アロマセラピーサロン クオーレ
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投稿日：2026/3/23
- 春はのびやかに♪西洋×東洋の知恵で春のデトックス
春分を過ぎ、体の“気”が動き出す季節です
春分を過ぎ、昼と夜の長さがほぼ同じになりました。
これからは、夜よりも昼の時間が長くなり、自然界のエネルギーも大きく動き出していきます。
東洋の考えでは、春は「気」が上へ上へとのぼりやすい季節。
植物が芽吹くように、私たちの体の中でもエネルギーが外へ向かって広がっていきます。
《春に不調が出やすい理由》
この“上にのぼる力”が強くなりすぎると、
・イライラしやすい
・気分の浮き沈み
・頭痛、のぼせ、めまい、目の充血
・肌トラブル（かゆみ・湿疹）
といった、体の上部に不調が出やすくなります。
これは東洋でいう「肝」の働きが関係していて、ストレスや生活リズムの乱れによってバランスが崩れると、自律神経の乱れにもつながっていきます。
西洋の手技 × 東洋の考えで整える
当サロンでは、オイルトリートメント（西洋の手技）をベースに、東洋の「巡り」や「気・陰陽」の考え方を取り入れています。
オイルのブレンドや日々の養生も、その視点を大切にしながらご提案。
背中・首・頭をゆるめることで、上に偏ったエネルギーを下へ流し、全身の巡りを整えていきます。
春は「ゆるめて巡らせる」ことが鍵☆
冬のように溜め込むケアではなく、
春は“ゆるめて巡らせる”ことがとても大切な季節です。
なんとなくの不調をそのままにせず、
このタイミングで整えておくことで、これからの季節がぐっと楽になります。
春の陽光のように、心も体も軽やかに。
皆さまの毎日がより快適になるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます。
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