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整体と骨盤のBODY STEP(旧:美容・姿勢改善専門整体サロン BODY STEP)

セイタイトコツバンノボディステップ

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リラク
  • 東京都調布市布田1丁目26‐12 ダイアパレス調布514
  • 京王線調布駅東口徒歩3分

ボディステップ(BODY STEP)のブログ

最新ブログ一覧

650件のブログがあります

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  • 疲労と姿勢の関係性ある?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    関田 真也
    日々の生活の中で、姿勢と疲労の関係性は無視できない重要なポイントです。姿勢が悪いと、体に余計な負担がかかり、それが疲労の原因になることがあります。以下に、疲労と姿勢の関係…続きを見る
  • 硬いとこだけ緩めてもすぐ元に戻る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    田中 京介
    硬さに悩む方への新たな提案" "1. 全身バランスの乱れが原因かもしれません"硬い部分が気になるとき、それは全身のバランスの乱れが影響している可能性があります。美容整体では、単…続きを見る
  • 姿勢と肥満は関係しているのか?徹底解説
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/4
    投稿者:
    関田 真也
    体脂肪率と姿勢の関係性体脂肪率と姿勢には密接な関係があり、体脂肪の増加は姿勢にさまざまな影響を与えます。以下にその関係性について詳しく説明します。1. 体脂肪率が高いと姿勢…続きを見る
  • 姿勢が良いとこんな良いことが
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/2
    投稿者:
    田中 京介
    筋肉のバランスが良くなる: 良い姿勢を保つためには、身体のさまざまな筋肉が適切に働く必要があります。正しい姿勢を保つことで、筋肉のバランスが整い、過剰な緊張や弱さが軽減され…続きを見る
  • 美容整体の目的
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    田中 京介
    美容整体の目的は、美容と健康の両面から身体のバランスを整え、美しい姿勢や健康的な体型を実現することです。以下は、美容整体の主な目的です。姿勢の改善:美容整体は、歪んだ骨格…続きを見る
  • 姿勢が悪いと老けて見える理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    田中 京介
    姿勢が悪いと老けて見える理由はさまざまですが、主な理由は以下の通りです:顔の輪郭の変化:姿勢が悪いと首や顎の位置が前に出てしまい、顔の輪郭が崩れることがあります。これによ…続きを見る
  • ストレッチは予防としてやる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    田中 京介
    "1. 身体の柔軟性を向上"ストレッチは、筋肉や関節の柔軟性を向上させるためのエクササイズです。日常生活で硬くなりがちな部位をほぐし、身体の可動域を広げることができます。"2. …続きを見る
  • 毎日の煩わしさから解放される!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    関田 真也
    こんにちは、皆さん!今日は男性の皆さんに向けて、ヒゲ脱毛の魅力についてお話しします。毎日のシェービングにうんざりしていませんか?1. 毎日のシェービングが不要に!ヒゲ脱毛の…続きを見る
  • 水分の正しい取り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    田中 京介
    水分補給は健康的な生活に欠かせない重要な要素です。しかし、適切な方法で水分を摂取することが重要です。飲み過ぎや飲み忘れなどの間違った水分補給方法は健康に悪影響を与えること…続きを見る
  • 体重が増えることによる姿勢への影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/19
    投稿者:
    田中 京介
    体重の増加は、姿勢にさまざまな影響を及ぼします。まず、体重が増えると重心が前に移動し、前傾姿勢や猫背の傾向が強まります。これにより、背骨や関節に余分な負荷がかかり、腰痛や…続きを見る
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