豊洲カイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021/11/7
- 11月の受付スケジュール
- 秋も深まり、すっかり日足が短くなりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
こんにちは。カイロプラクターの古屋です。
さて、今回のブログでは11月の受付スケジュールについてお知らせしたいと思います。
11月も通常通り平日10時～20時、土曜日10時～17時で受付いたします。
お休みも通常通り毎週日曜日と祝日（3日、23日）となりますので、よろしくお願いいたします。
また、それ以外のお日にちでもスタッフ各自、交代でお休みをいただきますので、スタッフの出勤日時につきましてはお尋ねください。
なお、スタッフ１名が休職中のため、ご予約枠が少なくなっています。ご予約の際は早めにご連絡頂けますようお願いします。大変、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。秋が旬の果物として柿を思い浮かべる方もいらっしゃるのではないでしょうか。柿にはカリウムをはじめビタミンAとC、そしてタンニンが豊富に含まれています。カリウムにはナトリウム（塩分）を体外に排泄する働きがあるため高血圧予防に効果があります。ビタミンAとCは免疫機能を高めてくれますので、風邪やインフルエンザの予防になります。タンニンは血液中のアルコールを排出する働きがあるため二日酔いからの早期回復にも一役買ってくれます。
この様にこれからが旬の柿には非常に多くの栄養素が含まれていますので健康や美容のためにも是非食べてみてください。
そして、これから年末にさしかかり何かと忙しくなる時期だと思います。旬の柿を食べこの忙しい時期を元気に乗り切りましょう。
#11月 #柿 #高血圧予防 #免疫 #二日酔い
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