豊洲カイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/2
- 9月の受付スケジュール クエン酸の日
- 重陽の節句の時季ですがまだ暑い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
こんにちは。カイロプラクターの古屋です。
今回は9月の受付スケジュールについてお伝えしたいと思います。
9月も通常通り平日10時～20時、土曜日10時～17時で受付いたします。
お休みは毎週日曜日と15日、22日、23日になります。
また、それ以外のお日にちでもスタッフ各自、交代でお休みをいただきますので、スタッフの出勤日時につきましてはお尋ねください。ご迷惑おかけしますが何卒よろしくお願いいたします。さて、9月3日は「クエン酸の日」です。ポッカサッポロフード＆ビバレッジ株式会社が
夏の疲れが出やすいこの時期にクエン酸の力を広く知っていただきたいという思いから制定しました。ちなみに「ク（9）、エン、サン（3）」の語呂合わせからこの日になりました。クエン酸はレモン、オレンジ、グレープフルーツなどの柑橘類や梅干しなどに含まれている酸味のある弱酸性成分です。
クエン酸を摂取することによって疲労回復、殺菌作用、抗炎症作用、ミネラルの吸収のサポート、美肌効果、熱中症予防、食欲増進などの効果が期待できます。
一度に大量に摂取しても体内で吸収できる量には限度があり、吸収仕切れなかったものは排出されてしまいますので、こまめに摂取した方が効率的です。
尚、空腹時にクエン酸の濃度が高いものを摂取すると胃に負担をかけてしまいますのでご注意ください。また、クエン酸を長時間または繰り返し歯に付着したままにしてしまうと酸蝕歯という歯のエナメル質が溶けた状態になってしまいますので、摂取後は口をゆすぐようにしましょう。そして、クエン酸はお身体に限らず清掃面でも活躍してくれます。クエン酸には水垢や石けんカスなどの汚れを落とす作用があります。また、トイレの便器や床、壁などに付いた尿汚れや尿石なども落としてくれ。更にアンモニア臭を抑える効果もあります。ホームセンターやスーパーなどでクエン酸のスプレーが売っていますので日々の清掃に活用してみてください。
このようにクエン酸は健康全般や掃除において活躍してくれる優れた成分です。上手に使い日頃の健康や生活に役立ててみてください。
#クエン酸の日 #クエン酸 #疲労回復 #殺菌作用
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