豊洲カイロプラクティックのブログ
プライベート
投稿日：2025/9/9
- ピックルボール
- こんにちは！
豊洲カイロプラクティックの貞谷です！
最近、新しいスポーツとして「ピックルボール」を始めました！
正直、最初は名前だけ聞いてもピンとこなかったのですが、知り合いから「老若男女問わず楽しめるスポーツだよ」と聞き、興味本位で体験してみることにしました。結果として、これが思った以上に楽しくて、今では楽しみの一つになっています。
ピックルボールは、簡単に言うとテニスと卓球を組み合わせたようなスポーツです。コートはバドミントコートでやります。ラケットの代わりにパドルというものを使い、ところどころ穴の空いたプラスチックボールを使い打ち合います。そのため、テニスのように全力で走り回る必要はありませんが、ラリーが続くとしっかり体も動くので、運動不足の解消にもぴったりです。僕自身、スポーツで久しぶりに体を動かす感覚を楽しんでいます。
始めたばかりなのでまだまだ下手くそですが、それもまた楽しいんですよね！ボールが変な方向に飛んでいったり、思わず笑ってしまうようなミスがいっぱいで、笑いながらやるのが最高です。パドルを持つ手や足の動きがちょっとぎこちなくても、そんなことは気にならないくらい盛り上がります。
それに、ピックルボールの良いところは年齢や運動経験を問わず楽しめることです。初心者でも気軽に体験できるイベントがあって、僕も初日からみんなに助けてもらいながら楽しめました。運動が苦手な人でも、ちょっとした体の動きでラリーが続くと嬉しくなるんじゃないかなと思います。
最近は、自分たちで体育館を借りてやるようになりました。運動不足解消だけじゃなく、笑いながら体を動かす時間はストレス発散にもなるし、なんだか元気が出ます。まだまだ下手だけど、少しずつボールが思った方向に飛ぶようになってきたのも楽しいです。
ピックルボール、名前はちょっと変わってるけど、本当に気軽に楽しめるスポーツです。もし「運動してみたいけどハードなのはちょっと…」という人がいたら、ぜひ一度体験してほしいです。僕みたいに初心者でも、笑いながら楽しく体を動かせますよ。
#ピックルボール
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