豊洲カイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/8
- 2026年
- 新年あけましておめでとうございます。
豊洲カイロプラクティックの貞谷です。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末年始はみなさんどのように過ごされましたか？？
いつもよりテレビを見る時間やスマホを触る時間が増えたり、身体のリズムが崩れやすい時期でもあります。
その一方で「肩こりや腰痛がいつもより楽だった」「身体が軽く感じた」という方も意外と多いのではないでしょうか。仕事が休みで長時間のデスクワークや通勤がなくなり、同じ姿勢を続ける時間が減ったことで、身体への負担が一時的に軽くなったことが理由として考えられます。
ただ、ここで油断してほしくない大切なポイントがあります。それは、症状が楽になったからといって、根本的な原因が解決したとは限らないということです。
多くの場合、いつも通りの生活に戻ると、無意識の不良姿勢や身体の使い方が再開され、しばらくすると同じような不調が出てくる可能性があります。猫背や反り腰、片側に体重をかけるクセなどは、自覚がないまま身体に負担をかけ続けてしまいます。
豊洲カイロプラクティックでは、今出ている痛みや違和感だけでなく、関節の動きや姿勢のバランス、神経の働きにも注目し、身体全体を整えていきます。症状が強く出ている時だけでなく、比較的楽なタイミングこそ、身体のクセを見直す良い機会でもあります。
新しい一年を快適に過ごすためにも、「調子がいい今」をきっかけに、ご自身の身体と向き合ってみてください。
豊洲カイロプラクティックでは、本年も皆さまが動きやすく、疲れにくい身体で毎日を過ごせるよう、しっかりとサポートしてまいります。
#新年の挨拶
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