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豊洲カイロプラクティック

トヨスカイロプラクティック

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都江東区豊洲4-1-2 TOSKビル302
  • 東京メトロ豊洲駅4番出口すぐ(徒歩10秒)/ゆりかもめ豊洲駅徒歩3分

豊洲カイロプラクティックのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/1/15
寝違え
寝違え_20260115_1
先週は首の痛みや寝違えのお話を伺う機会が増えました
寝正月を過ごしていた
スマホでゲームを長時間していた
テレビを見ていた
など色々と理由がありましたが
共通して多いなと思った部分は
寒くなってきたから布団の中で暖を取りながら
上記の行動をしていた方が多かったことです
横になりながらスマホやテレビを見ると
寝る時と違い首の位置に無理がかかります
年末年始でゆっくりできる為
そのまま長時間同じ姿勢でいてしまう
または寝落ちしてしまう
そうする事で首周りの筋肉にも無理がかかり
痛めてしまったのではないかと思います

体勢の変更や体を起こして動くことも必要です
違和感などありましたらご相談ください
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豊洲カイロプラクティック 徳田 航平
ご来店お待ちしております
WHO基準カイロプラクター
徳田 航平トクダ コウヘイ
投稿者
豊洲カイロプラクティック 徳田 航平

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徳田 航平

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豊洲カイロプラクティックのブログ(寝違え)/ホットペッパービューティー

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