豊洲カイロプラクティックスタッフ / 貞谷 拓哉

きょん様

この度はご来院、そして口コミの投稿ありがとうございます。

お身体のさまざまな不調の中で当院を選んでいただき、また変化を感じていただけたことをとても嬉しく思います。

身体の軸が整い始めると、これまで無意識にかばっていた部分が楽になっていきます。ただ、長年のクセや積み重なった負担は一度で完全に安定するものではありません。

今後さらに身体が整っていくことで、不調の出にくい状態を目指していけます。
また困りのことがございましたら、いつでもご相談ください。

けんさま様

この度は口コミ投稿をしていただき、ありがとうございます。
そして、ベスグロandドラゴンandニアピン獲得おめでとうございます。

今回は長年お悩みの腰痛でご来院でしたが、けんさま様の場合、反り腰姿勢でお体を後ろに反ったり、捻ったりする動きで腰に痛みを伴っていました。

検査でお体全体を見ていくと、明らかに股関節と胸椎と言われる背骨の真ん中部分に可動制限が見受けられました。

この部分の可動制限があると、腰に大きな負担をかけてしまいます。
特にけんさま様は、ゴルフも積極的にされていて、お体を捻る動作でさらに腰への負担を強めてしまいます。

お伝えしたストレッチに関しては、股関節と胸椎の可動域をだすためのストレッチになっております。

今はまだ筋肉の固さが戻りやすい時期なので、空いた時間を使って積極的に行ってください。

そうすることでお身体の柔軟性を維持しやすくなり、腰の負担の軽減やお身体の回りやすさも維持できます。

けんさま様が、いつまでも健康的に過ごせるように全力でサポートさせていただきます。よろしくお願いいたします。