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フットセラピー 日吉東急アベニュー店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/24
- 【夏の養生】お茶の効果
- こんにちは
フットセラピー日吉店です。
今日は夏のお茶の代表でもある【麦茶】についてお話しします。
麦茶は大麦を炒ったものを煎じたお茶です。
夏によく飲まれるものですが、カフェインレスのため年中飲まれる方もいらっしゃるでしょう。
大麦には、胃腸の調子を整えたり、喉の渇きを止めたり、お小水の出を良くしたりする効果のほか、余分な熱を取り除く作用もあります。身体を冷やす性質があるので、大麦を煎じて煮出した麦茶も夏によく飲まれるのには納得のものです。
余分な暑さを取り除いてくれ、喉の渇きを抑えてくれ、熱中症の予防になりますし、穀類のお茶ですから胃腸の調子を整えて元気をつけてくれるので、夏バテ予防にもなります。
夏にとても良いお茶、ということは、冬には身体を冷やし過ぎてしまう、ということでもあるので、冷え性の方は気をつけましょう。
当店では施術後に温かいお茶をご用意しております。
黒豆茶を基本とし、季節によって変わるお茶もお楽しみいただけます。
投稿者
日吉店 スタッフ
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