フットセラピーヒヨシトウキュウアベニューテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県横浜市港北区日吉2-1-1 日吉東急アベニュー3F
- 日吉駅ナカ 日吉東急アベニュー3階
フットセラピー 日吉東急アベニュー店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/9/1
- 【足つぼ】足つぼでわかる「五臓六腑」元気チェック
- こんにちは。
フットセラピー日吉店です。
今日は、足つぼで行う体と心の元気チェックを紹介します。
五臓六腑と足つぼの関係
足裏には五臓六腑と繋がる反射区が集まり、
『第二の心臓』とも呼ばれています。
足を押して感じる痛い、気持ちいいなどの『感覚』は、
五臓六腑のコンディションをはかる1つの情報になります。
足つぼセルフチェック Q&A
Q1. 土踏まずを押すと痛いですか?
→ 胃や腸が疲れています。
食べ過ぎ・飲み過ぎや、消化力に関わる習慣である、食事習慣を振り返ってみてください。
よく噛むことから始めるとよいです。
Q2. 親指の腹が硬いですか?
→ 脳が疲れています。
情報、デジタル、考えすぎなど、頭を動かす時間が、体にとっては過剰になっている事が多いです。
呼吸に意識を向ける時間を3分とって感じてみてください。
Q3. かかとがカサカサしていますか?
→ 腎や生殖器が疲れています。
冷え、ホルモンバランスの乱れ、疲労の慢性化があるかもしれません。
お風呂で湯船に浸かる、信頼のおける人と時間を過ごすことを満喫してみてください。
Q4. 足の甲がむくんでいますか?
→ 肝臓が疲れています。
怒りや思い悩んで人に話せないことを抱えているかもしれません。
悩みや食物の循環が滞るのは、肝臓の代謝機能の低下が考えられます。
心の詰め込み、溜め込みはアルコールや脂っこい食事のとりすぎにもつながります。
声を出す、涙を流す、散歩を取り入れてみてください。瞑想も有効です。
Q5. 小指の付け根が痛みますか?
→ 肺や呼吸器系が疲れています。
浅い呼吸や冷え、風邪の前兆かもしれません。ここが痛むと肩こりもあるはずです。
呼吸を深くして、酸素を取り入れてください。そして笑ってください。
首から上は元々血流がまわりずらいと言われています。
笑う事で筋肉が緩みます。
血が動きやすくなり、血の流れができます。
押した後は水分をしっかりとり、老廃物の排出をサポートしてください。流れを助けます。
投稿者
日吉店 スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025/12/9
-
●2025/11/28
-
●2025/11/25
-
●2025/11/11
-
●2025/11/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(1)
- 2025年11月分(9)
- 2025年10月分(25)
- 2025年9月分(19)
- 2025年8月分(41)
- 2025年7月分(9)
もっと見る
フットセラピー 日吉東急アベニュー店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 2・3月のサービス漢方茶 桑椹茯苓茶 (さんじんぶくろうちゃ)
|
|
全 員 |
¥7,040 天地爽快!【足つぼ×ヘッドスパ】 東洋養生60分コース
|
|
全 員 |
¥7,040 【足つぼ×骨盤ケア】 東洋養生60分コース
|
|
全 員 |
¥7,040 【足つぼ×背面・呼吸筋】 東洋養生60分コース
|
|
全 員 |
¥8,620 【足つぼ×背面×首・ヘッド】東洋養生75分コース
|
|
全 員 |
¥8,620 【足つぼ×骨盤・腰×背面・呼吸筋】 東洋養生75分コース
|

