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足の健康とKAMPOセラピーの専門店　フットセラピー　新百合ヶ丘店

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フットセラピー 新百合ヶ丘店のブログ

最新ブログ一覧

182件のブログがあります

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  • 《東洋医学blog》
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    小関 愛美
    《東洋医学blog》
    こんにちは。フットセラピー新百合ヶ丘店の小関です。今回は朝の『白湯』についてご紹介します。白湯とは、水を温めたお湯のことです。水を沸かしてお湯にしたら、それをさらに50度～…続きを見る
  • 《東洋医学blog》養生編
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    小関 愛美
    《東洋医学blog》養生編
    こんにちはフットセラピー新百合ヶ丘店の小関です♪今日は冷え症を東洋医学的にお伝えさせていただきます。冷え症は大きく分けて4つに分類されます。今日はそのうちの2つをご紹介させ…続きを見る
  • 《東洋医学blog》漢方編
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    阿部 褒子
    《東洋医学blog》漢方編
    こんにちはフットセラピー新百合ヶ丘店の阿部です♪本日は多くの方が抱える、肌トラブルに良い漢方のお話をします。毎日のマスクや花粉でお肌トラブルに悩まされている方も多いのでは…続きを見る
  • 東洋医学blog～ストレス緩和《腹式呼吸》編～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    阿部 褒子
    東洋医学blog～ストレス緩和《腹式呼吸》編～
    こんにちは！フットセラピー新百合ヶ丘店の阿部です。今日はストレスを緩和するのに効果的な腹式呼吸のやりかたをご紹介します。まずは、口からゆっくり息を吐ききります。そしてゆっ…続きを見る
  • 《東洋医学blog》養生編
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    種川 沙紀
    《東洋医学blog》養生編
    こんにちは♪フットセラピー新百合ヶ丘店の種川です。今回は「食べ過ぎや飲みすぎ」についてです。食べすぎると胃腸に負担がかかります。これを具体的にいえば消化吸収能力以上の負荷…続きを見る
  • 《東洋医学blog　養生睡眠編》
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    小関 愛美
    《東洋医学blog　養生睡眠編》
    こんにちは♪フットセラピー新百合ヶ丘店の小関です。本日は眠る前のおすすめリラックス方法をご紹介します♪深い眠りに大きく左右するのが、光。暗くなるとメラトニンが増えて眠りに…続きを見る
  • 《東洋医学　養生編》
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    小関 愛美
    《東洋医学　養生編》
    みなさん、こんにちは♪フットセラピー新百合ヶ丘店の小関です。今回は鼻水、鼻づまり、鼻の不調の解消法についてご紹介いたします！鼻水などネバっとした物体は、中医学では「痰」「…続きを見る
  • 《東洋医学blog》養生編
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    阿部 褒子
    《東洋医学blog》養生編
    こんにちは♪フットセラピー新百合ヶ丘店の阿部です。今回は、胃腸に元気がないと感じたときの対処法についてご紹介します。消化する力が無い状態を東洋医学では気虚といいます。胃が…続きを見る
  • 《東洋医学blog 経絡編》
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    阿部 褒子
    《東洋医学blog 経絡編》
    こんにちは♪フットセラピー新百合ヶ丘店の阿部です。今回はヒップアップに効果的なツボ「環跳(かんちょう)」をご紹介します。股関節周りの血行が促進されることで溜まっていた老廃物…続きを見る
  • 《東洋医学blog》むくみについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/26
    投稿者：
    種川 沙紀
    《東洋医学blog》むくみについて
    こんにちはフットセラピー新百合ヶ丘店の種川です。今日はたくさんの女性のお悩みにも多い「浮腫み」についてです。浮腫みの原因は・・・・長時間同じ姿勢を続けている・筋力の低下・…続きを見る
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