足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピー 新百合ヶ丘店
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フットセラピー 新百合ヶ丘店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/14
- 《東洋医学 養生編》
- みなさん、こんにちは♪
フットセラピー新百合ヶ丘店の小関です。
今回は鼻水、鼻づまり、鼻の不調の解消法についてご紹介いたします！
鼻水などネバっとした物体は、中医学では「痰」「痰湿」と呼ばれ、
多くは飲食の不摂生により作りだされます。鼻水や鼻づまり、
痰などが気になる人は、脂っこいもの、甘いもの、食べ過ぎ、飲みすぎを控えてるようにしてください＾＾
鼻づまりの解消には
◆蒸しタオルで鼻を温める
◆鼻の両脇にあるツボ【迎香】を刺激する
刺激すると、鼻の通りがよくなり、鼻づまりがらくになります。
もし、不調を感じられたら試してみてくださいね(^^♪
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