足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピー 新百合ヶ丘店
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フットセラピー 新百合ヶ丘店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/22
- 《東洋医学blog》 養生編
- こんにちは♪
フットセラピー新百合ヶ丘店 鈴木です。
本日は「痛気持ちいい」と大人気の
台湾式足つぼの嬉しい効果について3点ご紹介させていただきます
１．血行が促進される
足ツボを行うと、体がポカポカと温かくなってきませんか？
それは、血流が良くなっているサイン
血液やリンパの流れが促されれば、冷えの改善だけでなく疲労回復にもつながります
２．自律神経を整えられる
交感神経が高まっている方は副交感神経を
副交感神経が高まっている方は交感神経を、優位にする効果が期待できます
例えば
「常に緊張状態、お仕事の事で頭がいっぱい」というと方であれば
足つぼを受ける事でリラックス♪
反対に
何だか身体がダル重くスッキリしない方は、足つぼを受けることで
シャキッと目が覚める効果が期待できます
３．内臓をケアできる
普段なかなか手の届かない
胃腸や肺、子宮などの内臓も
足裏の反射区刺激で間接的にケアすることが出来ます
ツボ刺激で内臓の血行不良が緩和され
全身がぽかぽか温まってきますよ＾＾
ぜひお試しくださいね！
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