足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピー 新百合ヶ丘店
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フットセラピー 新百合ヶ丘店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/22
- 《東洋医学blog 経絡編》
- こんにちは♪
フットセラピー新百合ヶ丘店 鈴木です。
今回は冷え症の改善やむくみ解消に効果のある【太渓】についてご紹介していきます
太渓は足の少陰腎経に属し、東洋医学において陰を補い腎を強める重要なツボとされており
自律神経系の調整と内分泌系の働きに効果があるそうです
位置・・・ くるぶしの内側の出っぱりとアキレス腱の真ん中の、くぼんでいる所
効果・・・冷え症の改善 むくみ解消 腰痛
太渓をほぐすと下半身の血行が良くなり、全身の冷えの改善に繋がり
また、腎臓の機能を高めるため、水分代謝を良くし、下半身のむくみ改善も期待でき、生理不順、生理痛、更年期障害などの症状も緩和してくれます
足の冷えやむくみが気になるときは一度試してみて下さい♪
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