コガオキョウセイエステ プリュムレーヴ
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小顔矯正エステ プリュムレーヴのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/24
- 入試前日。親の噛みしめ顔をゆるめる30秒
- 皆さん、こんにちは^^
守山駅から車で5分。
誰にも会わずに通える完全入れ替え制の自宅サロン、
小顔矯正エステ プリュムレーヴの佐々木です。
明日はいよいよ公立高校入試ですね。
受験生の皆さんも、ご家族の皆さんも、
きっとドキドキの前日…！
実はこの時期、お子さんだけじゃなくお母さんも、
知らないうちに奥歯をグッと噛みしめて、
首や肩がガチガチになりがちです。
そうすると顔までこわばって、
表情が険しく見えたり、
フェイスラインが重く感じたりすることも。
そして私も、子どものことを考えるとつい肩に力が入って、
奥歯を噛みしめてることがあるんですよね。
今日は、寝る前にできる【30秒】だけ＾＾
奥歯をそっと離して、鼻からゆっくり深呼吸を3回。
そのまま、こめかみに指の腹を当てて
小さくくるくる（左右10秒ずつ）。
“物足りないくらい”で大丈夫です◎お母さんがふっとゆるむと、空気もやわらぎます。
明日が、みなさんにとって良い一日になりますように。
そして試験が終わったら、お母さんもホッとして、
あとからドッと疲れが出るかもしれません。
そんな時は、よろしければお母さんご自身の
お顔や頭まわりをほぐしに来てくださいね＾＾
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