エイムハイ(Aim high)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/6
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- Aimhigh ストレッチ
ヨガ、ランニング、ダンス、ゴルフ…。趣味を楽しみたいけれど、体がついていかない。そんな悩みを持つ方はとても多いです。大人になると、使う筋肉が偏り、眠ったままの筋肉が増えて…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- Aimhigh ストレッチ
整体に通っても肩こりや腰痛が戻ってしまう。そんな経験ありませんか？痛みの多くは、筋肉そのものより“体の使い方のクセ”が原因です。使う筋肉が偏ると別の部分に負担がかかり、結…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- Aimhigh ストレッチ
最近、眠りが浅い…朝スッキリ起きられない…。その原因は、心ではなく“体の緊張”かもしれません。肩・首・背中のこわばりが強いと、寝ている間も体が休めず、深い睡眠に入れません…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- Aimhigh ストレッチ
「疲れやすい」「回復しない」その悩み、年齢のせいではありません。姿勢が崩れると体の軸がブレ、呼吸が浅くなり、疲労が蓄積しやすくなります。どれだけ休んでも回復しないのは、休…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- Aimhigh ストレッチ
最近、ネガティブ思考が続いてしまう…。そんなとき、心だけをどうにかしようとしていませんか？心の状態は“体の状態”に強く影響されます。姿勢が丸まり、肩や首がガチガチのままで…続きを見る -
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![その「首こり」]呼吸の浅さが原因かも](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/50/09/I142425009/I142425009.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
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¥3,800 【慢性的な肩こりからの解放】ライトコース ¥8,000→¥4,980
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¥8,800 【慢性肩こりを根本アプローチ】スタンダードコース¥13,600→¥9,800
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新 規 |
¥3,800 【繰り返す腰痛を撃退】ライトコース¥8,000→¥4,980
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新 規 |
¥8,800 【長年の腰痛からの解放】スタンダードコース¥13,600→¥9,800
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新 規 |
¥3,800 【猫背/ストレートネック/巻き肩の方】ライトコース ¥8,000→¥4,980
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新 規 |
¥8,800 【猫背/ストレートネック/巻き肩の方】スタンダートコース¥13,600→¥9,800
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