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からだラボ整体院のブログ
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投稿日：2026/4/13
- なかなか改善しない慢性腰痛でお悩みの方へ
- こんにちは。
長く続く腰痛でこんなお悩みはありませんか？
・その場では楽になるけどすぐ戻る
・朝起きると腰が固まっている
・長時間座っているとつらい
・立ち上がるときに痛みが出る
このような慢性腰痛は筋肉の深い部分の緊張と骨盤まわりのバランスが関係していることが多くあります。
慢性腰痛は表面だけの問題ではありません
慢性腰痛は
・姿勢の崩れ
・骨盤のバランスの乱れ
・同じ姿勢の繰り返し
・運動不足
・筋肉の深部の緊張
などが重なって起こります。
そのため表面だけのケアでは戻りやすい特徴があります。
こんな状態が続いている方は要注意です
・3ヶ月以上腰痛が続いている
・疲れると痛みが強くなる
・朝の動き始めがつらい
・マッサージだけでは改善しにくい
・姿勢が気になっている
慢性化している腰痛ほど早めの対応が大切です！
当院の慢性腰痛施術の特徴
当院では
ハイボルテージ療法＋手技療法（マッサージ）
を組み合わせて施術を行っています。
まずハイボルテージ療法で腰の深い筋肉の緊張をやわらげ、その後に手技療法で腰から骨盤周囲までバランスを整えていきます。
慢性腰痛の原因になりやすい深部の筋肉と骨盤まわりのバランスにしっかりアプローチすることが当院の特徴です。
体のバランスが整うことで変化していきます
体の状態が整うことで
・立ち上がりがスムーズになる
・長時間座っていても楽になる
・朝の動き出しが軽くなる
・腰への不安が減る
といった変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
慢性腰痛は我慢せず早めのケアを
長く続く腰痛ほど体のクセが定着しやすくなります。
今の状態を当たり前にしないためにも、体のバランスから整えるケアを始めてみませんか？
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投稿者
溝の口 スタッフ
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