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ドライヘッドスパ専門 NEMU RESORT ensemble【ネム リゾート】本厚木

ドライヘッドスパ センモン ネムリゾート アンサンブル ホンアツギ

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ネム リゾート アンサンブル 本厚木(NEMU RESORT ensemble)のブログ

最新ブログ一覧

1901件のブログがあります

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  • 目の日焼け2
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
    今野
    こんにちはママセラピスト今野です(^^)前回に続き"目の日焼け"について!目は肌以上に紫外線に弱いパーツです。ドライアイの改善で日焼け予防になります。紫外線が目に入って最初に届…続きを見る
  • 熟睡へと導く夕方の過ごし方♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/18
    投稿者:
    鈴木
    ヘッドマイスター鈴木です!夜決まった時間にすっと眠りに着くためには夕方の過ごし方が大切です。夜に向けて徐々に身体を睡眠モードへと導く5つの方法をご紹介します♪1  肩甲骨のス…続きを見る
  • お盆休み明けのお疲れに… ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/15
    投稿者:
    nao
    こんにちは !セラピスト / スタイリスト n a o です (^^)避暑地におでかけされたり海 プール 川遊び で 涼をとったりBBQや キャンプの アウトドアや数年ぶりの イベントを 楽しんだ…続きを見る
  • 目の日焼け
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/12
    投稿者:
    今野
    こんにちはママセラピスト今野です(^^)先日今度は海へと行ってきました♪紫外線対策は万全で行ったつもりでしたが、目の日焼けをすっかり忘れてしまい。。。目にダメージが。。充血し…続きを見る
  • 夏バテ対策 ~ 食材編 ~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/8
    投稿者:
    nao
    こんにちは !セラピスト / スタイリスト n a o です (^^)ますます 夏らしい日が続いて夏バテ気味の方も 多いのでは … ?暑さのせいで 食欲も なくなってしまいますよね 。< 夏バテ…続きを見る
  • 足のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/6
    投稿者:
    奈良
    こんにちは!ensembleの奈良です^ ^ここ最近では、ドライへッドスパとあわせてふくらはぎのジェルフットマッサージの施術を受けられる方が増えてきました!足を実際に触ると、冷えや…続きを見る
  • 川でリラックス
    プライベート
    投稿日:
    2022/8/5
    投稿者:
    今野
    こんにちはママセラピスト今野です(^^)先日真夏日が続く中、川へ行ってきました!川の水はとても綺麗で冷たく、木陰から子供達が遊ぶ川を眺めてました。川の流れる音、鮮やかな緑や涼…続きを見る
  • 眠りの質が悪い人必見!寝る前にやってはいけない3ヶ条
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/4
    投稿者:
    鈴木
    ヘッドマイスター鈴木です♪睡眠の質を左右する生活習慣。質の高い眠りを妨げる習慣をご紹介します!1  ベッド/布団に長居するベッドでダラダラ過ごす時間が長いと、脳が睡眠モードに…続きを見る
  • 紫外線が 夏のお疲れを悪化させる…?!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/1
    投稿者:
    nao
    こんにちは!セラピスト / スタイリスト n a o です (^^)今日から 8月ですね 。ジリジリと強い日差しが続く 今日この頃 。< 紫外線も原因 ?! " 睡眠の質の低下 " >夏は さまざま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/30
    投稿者:
    奈良
    こんにちは!ensembleの奈良です^ ^最近は暑くて寝れないょ、、、と悩まれる方も多いと思います。はたまたクーラーを付けたままだと朝には体が冷えていたり、調節が難しいですよね(;_…続きを見る
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