【妊活・女性の不調改善専門サロン】YeonwhaTherapyRoom 旗の台
ニンカツ・ジョセイノフチョウカイゼンセンモンサロン ヨンファテラピールーム ハタノダイ
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- 東京都品川区旗の台６-２３-１１ 旗ノ台ハイランド３０３号室
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ヨンファテラピールーム 旗の台(YeonwhaTherapyRoom)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- ～妊活は“食べ方”で変わる【旗の台・妊活】～
- 2月の生理周期が始まって、少しタイミングがいつもと違うかもしれない。そんな小さな変化に気づきながらも、
「今回もダメかもしれない」という不安が心のどこかにある。
前回は胸の張りや痛みがあったのに、今回はそれがない。
おりものの状態も前とは違う気がする。
こういう「いつもと違う感じ」を、一人で抱えていませんか。
妊活を続けていると、体の小さな変化に一喜一憂してしまう。
周期のタイミングを気にして、
排卵の兆候を探して、
でも結果が出ないと「何が悪いんだろう」と自分を責めてしまう。
病院に通っても、漢方を試しても、なかなか答えが見つからない。
実は、多くの方が見落としているのが「空腹の時間」と「食事のリズム」なんです。
朝から夜まで、何かしら食べ続けていると、
体は常に消化にエネルギーを使い続けます。
すると、
本来は子宮や卵巣に届くはずのエネルギーが、
消化活動に奪われてしまう。
手のしびれや冷えといった末端の不調も、
実はこのエネルギー不足が原因かもしれません。
体質改善というと、
何か特別なことをしなければと思いがちですが、
本当に大切なのは
「体にちゃんと空腹の時間を作ってあげること」。
そして、何を食べるかだけでなく、
いつ、どのタイミングで食べるかを見直すことなんです。
朝はキャベツと味噌汁で軽めに。
昼から夜にかけては、
自分の空腹具合をしっかり感じ取る。
そうやって体のリズムを整えていくと
、脳が「ああ、これが安定した状態なんだ」と学習してくれます。旗の台での施術では、
こうした日常の食事のリズムから、
体の巡り、エネルギーの流れまで、
一人ひとりに合わせてサポートしています。
洗足や中延、北千束からもお越しいただいていますので、
お近くの方はぜひ一度ご相談くださいね。
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