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【ブラジリアンワックス×最新美肌脱毛】 MELLOW WAX 松本駅前店

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メローワックス 松本駅前店(MELLOW WAX)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/24
お水を飲んで肌を潤す!
こんにちは!
ワックス脱毛&光脱毛サロンMELLOW WAX松本駅前店
君島です♪


脱毛に来ていただいてるお客様の多くには
保湿のお願いをしていると思います

その中でも、
毎日やってるのになかなか潤わない
一年中乾燥肌なんですーなんてお客様が(>_<)

保湿のタイミングや使用量などのアドバイスをさせていただいても改善しないなんて方は

それ、原因は体内の水分不足かも!!

お水を飲んで肌を潤す!_20260324_1
私たちの身体を作っている細胞が正常に働くためには水が不可欠です
お水を飲むことで細胞が活性化し代謝がUP!
健康的な肌を作ってくれます(^^)

内側と外側両方からの肌ケアで万年乾燥肌から脱却できるかも!!



ちなみに、1日に必要な水は2~2.5リットルが目安

ただ1日2リットルって慣れないとかなりしんどい(^^;)

朝一番にコップ2~3杯
残りを夕方までにこまめに飲むのが理想的です

でも仕事でそんなにちょこちょこ飲んでいられないって方もいますよね(><)

そういう方は最低でも1時間に1回
トイレの後に
など飲むタイミングを決めて習慣づけていきましょう♪お茶やコーヒーなどももちろん飲んでも大丈夫ですが
ミネラルウォーターだけで2リットル飲むように!

冷たいのが飲みたくなりますが
できれば常温がいいです(^^)




水飲むだけで変わるの?と思うかもしれないですが本当です!

ただの水も侮れません(´∀`*)
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投稿者

美容系

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