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【ブラジリアンワックス×最新美肌脱毛】 MELLOW WAX 松本駅前店

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メローワックス 松本駅前店(MELLOW WAX)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/4/14
紫外線対策はしっかり!
こんにちは!
ワックス脱毛&光脱毛サロンMELLOW WAX松本駅前店
君島です♪

エイジング世代のお肌のお悩み、シミ・たるみ・しわ

肌の老化の7割は紫外線による「光老化」です
光老化とは日光を浴びることによって起こる、しみ・しわ・たるみ・乾燥など
光老化は紫外線を浴びた時間と強さに比例するので、若いうちからしっかり紫外線対策をすることが大切!
紫外線対策はしっかり!_20260414_1
紫外線対策のポイントと日焼け止めの選び方

紫外線対策について日頃から気を付けることは↓
●紫外線の強い時間帯(正午前後がピーク)の外出をなるべく避ける
●日焼け止めを毎日塗る
●日陰を利用する
●日傘や帽子、衣服などで肌を紫外線にさらさないようにする

日焼け止め選びについて
日焼止めに表示されているSPFとPAというのは日焼けの原因となるUVA、UVBに対する防止効果を表しています

●UVAは肌を黒くする紫外線で、真皮まで届いて肌の老化を進め、しわ、たるみの原因になります
UVAに対する防止効果はPAで表示され、「+」が多いほど防止効果が高まります
●UVBは肌に炎症を引き起こす紫外線で、しみ、そばかすの原因となるだけでなく、保湿力を低下させカサつきやキメの乱れなどの原因にも
UVBに対する防止効果はSPFで表示します
SPF2~50で表示され、50以上だと「50+」となります


選び方は少し難しいかもしれませんが、
SPFもPAも数値が高いものを選べばいいわけではありません
日焼け止め選びで大切なのは
「どのぐらいの時間、紫外線を浴びるか」ということ
敏感肌や乾燥肌の方が数値だけで日焼け止めを選ぶと、肌に負担になり逆に肌トラブルを引き起こすことも…
TPOに合わせた日焼け止め選びをしましょう

●散歩やちょっとした外出などの日常生活 SPF10~20 PA++
●屋外での軽いスポーツやレジャー SPF30以上 PA+++
●炎天下でのお出かけ、マリンスポーツなど SPF50以上 PA++++
を参考にしてください

また、日焼け止めは汗や水、皮脂、タオルやハンカチによる摩擦で効果は少しずつ落ちていってしまいます
こまめに塗りなおすと◎

どんなに良い化粧品でスキンケアを丁寧におこなったとしても、新たなシミの生成を予防することはできても一旦出来てしまったシミを消すことはできません
紫外線からお肌を守り、未来の美肌のために若いうちから日々の対策を心がけましょう!
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投稿者

美容系

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メローワックス 松本駅前店(MELLOW WAX)のブログ(紫外線対策はしっかり!)/ホットペッパービューティー

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