コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン ハママツヒガシワカバヤシテン
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- 静岡県浜松市中央区神田町３９０－５
- 浜松駅:車5分/南区MEGAドンキ浜松可美店:徒歩1分[整体/ストレッチ/マタニティ]
タスク整体院 浜松東若林店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/1/12
- 投稿者：
- タスク 整体院
１：理想的な体脂肪について男性なら10～19％女性なら20～29％これがいわゆる標準体型の人の理想的な体脂肪率です。脂肪というのは名前だけ聞くと毛嫌いされる響きを持っているようで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/1/12
- 投稿者：
- タスク 整体院
ダイエットという言葉が定着したのは少なくともこの20～30年ほどの話で、本来の意味とは大きくかけ離れたものとして認識されてしまっています。そもそも「ダイエット」の意味とは？そ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/1/12
- 投稿者：
- タスク 整体院
最後は脂質についての記事になります。取らなさ過ぎも良くない？～脂質～タンパク質、炭水化物と並んで三大栄養素と称される脂質。脂質の役割は糖分のようにエネルギー源となる他に、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/1/12
- 投稿者：
- タスク 整体院
前回の記事で情報量が多くて文字数制限を超えてしまったので2回に分けて記入していきますね。取らなさ過ぎも良くない？～糖分～砂糖というのは食物として植物から作り出された状態の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/1/12
- 投稿者：
- タスク 整体院
カルシウムや鉄分、ビタミン類やDHAなどの体に良い率先して摂取したい栄養素に比べて、塩分と糖分と脂質は肩身の狭い思いをしているようです。そのような風潮の中でラーメンやお寿司…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/12/11
- 投稿者：
- タスク 整体院
こんにちは☆保育士の木下です。先週末から急に冷え込みましたね。子供はあっという間に大きくなるので、この間新しいコートを急いで購入しました。それでも息子は半袖で登校していま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/12/8
- 投稿者：
- タスク 整体院
こんにちは！保育士の小田です。乾燥が気になる季節になりましたね。今日は風が強くて、肌もより乾燥していることを激しく感じます。入社する前の以前の自分のお手入れは化粧水のみ（…続きを見る -
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