ルイーズ ミシェル 室蘭店のブログ
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投稿日：2025/1/20
- 寒い冬に温活♪
皆さまこんにちは！
最近寒かったり、冬にしては暖かくて雨が降ったりなんだかよくわからないお天気で寒暖差が激しいですが、体調崩されてないですか?
そんな時こそ【温活】しませんか?
現代の女性は低体温の傾向にあります。
「低体温だと疲れやすくなったり、免疫力が下がったり、血行も悪くなるのでむくみや生理不順の原因になることも、、、」
体温が1度上がれば免疫力が約5倍も上がると言われております！！
臓器も活性化しますし、新陳代謝が活発になると肌荒れ改善や脂肪燃焼率アップにつながります。
なのでいいこと間違いなし♪
ルイーズミシェルの【温活】は、、、
1.ほわーっと温かい岩盤マットの上でお疲れの箇所をリンパマッサージでじっくりと流します。または、
温活マシンでお疲れの箇所をほぐします。
吸引＆ラジオ派の機械なので、凝り固まった辛い箇所をラジオ派であたためながら、吸引でもみほぐします！2.その後に岩盤マットに包まり10分から20分くらい入ると汗がじわじわと出てきて、芯からポカポカに！普段温まりにくい、太ももの側面やお尻周りもしっかり温まります。
※汗をかくと、老廃物や余計な水分を排出し新陳代謝が上がり、免疫力、体力アップ、美肌効果が期待できます！さらに気持ちもスッキリするのでストレス解消にもなります。
なので汗をかくことは「究極のデトックス」…とても大切です！
私事ですが、最近はたらく細胞の映画をみに行きまして、私の体の中でも頑張って働いてくれているのだと…アニメも気になり、一気にみてしまいました！笑
身体を大切にしないとなと。
健康のためにも、温活はじめてみませんか？
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投稿者
ルイーズ ミシェル
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