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なごみやここわ武蔵小杉店

ナゴミヤココワムサシコスギテン

  • リラク
  • 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-976-4 NKビル2F
  • 武蔵小杉駅北口4分・新丸子駅2分。2駅利用OK!道に迷われた際はお電話ください。

なごみやここわ 武蔵小杉店のブログ

ビューティーのブログ一覧

90件のブログがあります

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  • 腸内環境が整うと
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    安藤
    腸内環境を整えると身体にとても大きなメリットがあります。腸は「第2の脳」とも呼ばれ、消化、免疫力アップ、メンタルに関わっています。〈体へのメリット〉1. 消化、吸収の改善栄養…続きを見る
  • 自律神経を整える呼吸法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    田中
    こんにちは。なごみやここわセラピストの田中です。みなさん、最近よく眠れていますか?お客様の体調を伺うと、寝付きが悪い、深く眠れていない気がするとの声が多く聞かれます。暑い…続きを見る
  • 美肌とヘッドマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    安藤
    ヘッドマッサージも美肌に大きな影響を与えます。1. 血行促進で肌の透明感アップ頭皮とお顔の皮膚はつながっていますので、頭皮の血流が滞ると、顔色がくすんだり、クマが目立ちやす…続きを見る
  • 美肌と睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    安藤
    睡眠はノンレム睡眠(深い眠り)と、レム睡眠(浅い眠り)のサイクルで構成されてます★睡眠中に肌が修復されます。睡眠中、特に深いノンレム睡眠の間に成長ホルモンが分泌され、肌細…続きを見る
  • 夏の水分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    大屋
    こんにちは、大屋です(´ω`*)本当に毎日暑いですね(T_T)水分補給はできていますか?わたしは麦茶をよく飲むのですがはて、夏に一番いい飲み物はなんだろうかと、調べてみました。(…続きを見る
  • ヘッドマッサージの必要性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    安藤
    【ヘッドマッサージの効果】●血流促進頭皮・顔・肩まわりの血行がよくなり、冷えやむくみ改善●リフトアップ頭皮が引き締まり、顔全体が引き上がる●リラックス脳が深くリラックスし…続きを見る
  • 紫外線の影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    安藤
    最近、日差しが一気に強くなってきましたね(^^;5月~8月は1年の中でも紫外線量が最も多い時期て言われてます。紫外線の影響はお肌の老化(日焼け、シミ、しわ)皮膚がん、免疫機能低…続きを見る
  • おすすめハンドマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/24
    投稿者:
    安藤
    手や腕の疲れが原因で、首肩こりや背中の張りが辛くなることもあります。デスクワークなどで長時間キーボードをたたく姿勢は腕の筋肉を緊張させ腕の張り疲れがでてきます。肩や首に比…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    安藤
    PC作業で、何時間も同じ姿勢で仕事に追われていた方足のむくんでだるくなっていませんか?!デスクワークなどで座りっぱなしで長時間同じ姿勢を取り続けてている方は足を動かすことが…続きを見る
  • 目の疲れにヘッドマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    安藤
    日常的にPCやスマホ、テレビなど休みなく目を使い目の疲れを感じるお客様も多いです。集中して画面を見ているときは、目の周りの筋肉は緊張状態なためその状態が続くと血行も滞ります…続きを見る
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なごみやここわ 武蔵小杉店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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