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なごみやここわ武蔵小杉店

ナゴミヤココワムサシコスギテン

  • リラク
  • 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-976-4 NKビル2F
  • 武蔵小杉駅北口4分・新丸子駅2分。2駅利用OK!道に迷われた際はお電話ください。

なごみやここわ 武蔵小杉店のブログ

安藤 のブログ一覧

212件のブログがあります

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  • 日帰り伊東旅行
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    安藤
    伊東にある大室山と小室山に日帰りで行ってきました。最初に小室山へ。伊東駅からバスで20分~30分です。標高は約320m1人乗りリフトに約5分乗って山頂へ小室山は海に近く伊豆諸島も…続きを見る
  • ドライヘッドスパのメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    安藤
    頭皮をほぐす効果は● 血流促進頭皮・顔・肩まわりの血行がよくなり、冷えやむくみの改善につながります。● リフトアップ頭皮が引き締まり、お顔全体が引き上がりやすくなります。●…続きを見る
  • ハンドマッサージのメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    安藤
    手のひらや腕をほぐすことで期待される効果は・リラックス効果・ストレス軽減・肩こりの緩和・血行促進手は日常的によく使い、無意識に緊張しています。手をほぐすだけで深いリラック…続きを見る
  • 足をほぐすメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    安藤
    フットマッサージの効果・むくみの改善・冷えの緩和・血行促進・内臓の働きのサポート・全身の疲労回復足裏には全身につながる反射区があると言われています。足や足裏をほぐすことで…続きを見る
  • 日光の二社一寺巡り
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    安藤
    日光東照宮、日光二荒山神社、日光山輪王寺に行ってきました。「日光の社寺」として世界遺産に登録されています。日光東照宮日光二荒山神社日光山輪王寺日光東照宮は小学生の遠足以来…続きを見る
  • 築地・波除神社
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    安藤
    「災難を除き波を乗り切る」波除神社は築地にある厄除けや災難除けで知られる神社で、荒れる海を鎮めたことから「波を除ける」=人生の困難を乗り越えるご利益があると言われています…続きを見る
  • コーヒー(2)カフェインを上手に取り入れる
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    安藤
    前回コーヒー(カフェイン)のメリット、デメリットをあげましたが、飲む量、飲む時間によって効果アップ、ダウンする飲み方です。〈コーヒーのカフェイン量〉一杯のコーヒーに含まれ…続きを見る
  • コーヒー (1) メリット、デメリットは?!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    安藤
    〈コーヒーのメリット〉1.覚醒作用・集中力アップカフェインが脳を刺激して眠気を減らし、集中力が高まります。2.脂肪燃焼運動前にコーヒーを摂取すると、体内の脂肪分解を促進する…続きを見る
  • メイクセミナー
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    安藤
    だんだんとメイクしなくなってしまったので…改めてメイクのセミナーに行ってみました。時代によってメイクの仕方って変わりますよね。プロの方から見た私に似合う色や、年齢とともに…続きを見る
  • 睡眠と冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    安藤
    睡眠と冷えの関係は?!★寝る前に体温が下がることで眠くなります。人は、夜になると体の深部体温が自然に下がり、眠りにつきます。でも体が冷え性だと うまく熱を放出できず、深部…続きを見る
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