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Wellness Salon 命の洗濯 Facial care Massage & Head spa

ウェルネスサロンイノチノセンタクフェイシャルケアマッサージアンドヘッドスパ

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命の洗濯のブログ

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1097件のブログがあります

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  • 快楽のための食事と自分の命の洗濯ができる食事
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    NORIKO
    快楽のために食べる?それとも、綺麗になるために食べる?今日は「食べること」について少しだけお話ししてみようと思います お腹がすいたときにふと手が伸びる甘いものやパンその瞬…続きを見る
  • 夏に向けて、セルライトを流して整えよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    NORIKO
    「流して、整える季節へ」梅雨のはじまりとともに、体も少し重く感じやすくなってきました。気温と湿度が上がるこの季節は、水分代謝が乱れやすく、セルライトやむくみが目立ちやすい…続きを見る
  • 肌のバリアが崩れるとニキビができやすくなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    NORIKO
    今回は、肌のバリア機能と深く関わる「フィラグリン遺伝子」とニキビの関係についてお話します。フィラグリンとは?フィラグリンは、皮膚の角質層でつくられる重要なたんぱく質です。…続きを見る
  • マッサージやフェイシャルケアを続ける重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    NORIKO
    日本には古来から伝わる"命の洗濯"という言葉があります。新世紀エヴァンゲリオンでも、「風呂は命の洗濯よ」と、いう有名なセリフがあります。毎日、きちんとリフレッシュする習慣は…続きを見る
  • 繰り返すニキビとホメオスタシスの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    NORIKO
    治ったと思ったのに、またニキビができた。そんな経験、ありませんか?実はこの“繰り返すニキビ”には、体の自然な仕組みであるホメオスタシス(恒常性)が関係しています。ホメオス…続きを見る
  • 運動が肌荒れに良い理由!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    NORIKO
    筋トレで身体の中に流れる“抗炎症ホルモン”って?こんにちは。今日は「筋トレ」と「体の内側の炎症」の関係について、ちょっと面白いお話をしたいと思います。最近、疲れやすかった…続きを見る
  • 女性にとって、マッサージが身体に良い理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    NORIKO
    こんにちは。忙しい毎日の中で、ふと「最近なんだか調子が悪いな…」と感じること、ありませんか?実はそれ、マッサージでやさしく整えてあげるだけで、身体も心もふわっと軽くなるこ…続きを見る
  • 高尾山パワー!久しぶりの登山へ行きました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    NORIKO
    朝、6:15に起床。前日から準備していたお弁当を持って、高尾山へ行ってきました!旬の苺をジップロックにたんまりと詰め込み、米粉のパンで挟んだ卵サンド、10年に一度の豊作に見舞わ…続きを見る
  • ニキビや疲れに◎フェイシャルエステ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    NORIKO
    肌と心がほっとゆるむ、特別なフェイシャルケア毎日頑張っているお肌と心に、ちょっと深呼吸するような時間を。こちらは、お肌のくすみ・赤み・ざらつき・乾燥…そんな“ちょっとした…続きを見る
  • お肌が目覚める水素パック!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    NORIKO
    こんにちは。NOAです。今日は当店で人気の“水素パック”について、実際の施術後のお肌の変化やおすすめのタイミングをご紹介します。■ 肌がよろこぶ水素の力日々の生活の中で、お肌…続きを見る
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