ラドアー(Radoor)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/6/19
- 平熱36度以下は「低体温」
近年では低体温の方がとても増えています。
基本的に平熱が36度以下の方は低体温とみなされます。
もともと女性は筋肉量が男性に比べると少なく、
カラダの中で熱が作り出しにくいそうです。
日本人の体温の平均は50年前程と比べても
0.7度近くも下がっていると言われています。
また基礎体温が35度台になってくると
がん細胞が増えやすくなったり
免疫力が低く風邪を引きやすいとも言われています。
肩凝りや腰痛、月経不順や更年期障害の乱れなど
自立神経も崩れてしまう原因となります。
よもぎ蒸しビオスチームを定期的に受けて頂くと
カラダの基礎体温を健康維持に最適な体温まで上げ、
自律神経バランスを整えてくれます。
また体温が上がる事で免疫力が高まり、
代謝が上がってカラダの細胞も活性化されます。
体温が上がるとカラダにとっても
心にとっても嬉しい事がたくさん！
よもぎ蒸しは美容だけでなく、健康にも特化している
スチーム温熱セラピーなのです♪
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