ラドアー(Radoor)のブログ
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投稿日：2025/2/3
- 顔を起こすために毎朝やるべきオススメマッサージ♪
顔を起こすために毎朝やるべきこと。
それは「胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)」を
上下に指でつまんでほぐしてあげることです。
これは極上ヘッドスパの施術でも
最後にお客様にやらせてもらっているマッサージのひとつ！
耳の下～鎖骨まで斜めについている筋肉です！
場所がどこか分かりづらい方は、
横にスライドしてゆっくりやってみるのがオススメ。
硬い人だとなかなかつまめなかったり、
痛い方もいるかもしれません。
耳を引き上げながら胸鎖乳突筋をマッサージしてあげると
目周りに向かう血流が良くなります♪
むくみや目の開けやすさだけでなく
フェイスラインも引き上がるので、
朝の洗顔後に是非やってみて下さい。
毎日続けるとお顔がむくみづらくなって、
たるみも改善されていきますよー！
ヘッドスパをご予約された方は、
もれなくしっかり胸鎖乳突筋をほぐさせて頂きますので
お楽しみにしていてくださいね（＾ν＾）
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