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柴田カイロプラクティック

シバタ カイロプラクティック

  • 整体・カイロ
  • 東京都荒川区町屋1-20-13
  • 京成・千代田線・都電の町屋駅から徒歩3分程度!

柴田カイロプラクティックのブログ

2019年5月のブログ一覧

51件のブログがあります

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  • ベーコン作成 途中経過 その2
    プライベート
    投稿日:
    2019/5/31
    投稿者:
    柴田 俊久
    実は、この燻煙を掛けるのにはとても時間が掛かるので、昨日本日と日をまたいでいます。昨日はしっかり水分を抜いたつもりだったのですが、見直しましたらまだ少し乾き方が足らなかっ…続きを見る
  • ベーコン作成 途中経過
    プライベート
    投稿日:
    2019/5/30
    投稿者:
    柴田 俊久
    一週間前に仕込んでいたベーコンの素、豚の塩漬けが熟成しましたので、本日仕上げに掛かります。まずは、塩抜きです。今回はとっても量が多いので、我が家の料理用のボウルでは入りき…続きを見る
  • 晩御飯は金目の煮つけと肉豆腐その2 肉豆腐
    プライベート
    投稿日:
    2019/5/30
    投稿者:
    柴田 俊久
    今日は、賞味期限の迫っているお豆腐を使って肉豆腐を造ることにしました。丁寧に造ろうとすると、お肉がバラバラにならないような沸騰しない程度の温度で3~4時間煮込む必要がありま…続きを見る
  • 寝る前に耳全体揉んでくださいね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/5/29
    投稿者:
    柴田 俊久
    耳には、迷走神経と三叉神経が神経の枝を出しています。ということで、寝る前に耳全体をしっかりと暖かくなるまで押したり揉んだりしますと、副交感神経がしっかりと働きだします(神…続きを見る
  • 晩御飯は金目の煮つけと肉豆腐その1 金目の煮つけ
    プライベート
    投稿日:
    2019/5/29
    投稿者:
    柴田 俊久
    先日、ご近所のスーパーで、キンメ鯛の切り身を安く売っていました。普段は美味しいのが判っていてもなかなか手が出ません。ここだ!っと買ってチルド保存していて、今晩ついに煮つけ…続きを見る
  • お風呂、どうしてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/5/28
    投稿者:
    柴田 俊久
    このところ記録的な暑さが襲来してますから、シャワーで済ませている方も多いのでは?入浴は緊張=ストレス=交感神経優位をほぐしてくれます。気持ちの良い湯温のお風呂に浸かると、…続きを見る
  • 空母いぶき 観てきました!
    プライベート
    投稿日:
    2019/5/27
    投稿者:
    柴田 俊久
    原作は かわぐちかいじ さんで、月二回発行のビッグコミックに連載されています。監督:若松節朗(堺正章さんが主演した“天皇の料理番”1980年など、TVドラマ多数)出演:西島秀…続きを見る
  • 今日の晩御飯は、鰯の梅紫蘇巻きです!
    プライベート
    投稿日:
    2019/5/24
    投稿者:
    柴田 俊久
    こちらは、紫蘇と梅干しとイワシが有れば直ぐに造れますよ。今回は、予定外に梅干しが1個しか無かったので紫蘇の塩漬けも使いましたよ。このお料理は、ここに並んでいる材料以外、ま…続きを見る
  • 睡眠障害と栄養素とカイロ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/5/24
    投稿者:
    柴田 俊久
    不眠の方の睡眠障害の原因は、病的(ウツとか)以外でしたら、体内時間の調整ホルモンであるメラトニンの分泌障害と自律神経失調が多いですね。栄養でしたら、メラトニン自体は葉物野…続きを見る
  • 久々にベーコン作りますよ! その1
    プライベート
    投稿日:
    2019/5/23
    投稿者:
    柴田 俊久
    今回は総量6キロ以上に!ということで、使う調味料も当然倍ですね。使った調味料は、赤穂の粗塩、キビ砂糖、チューブの生姜とニンニク。スパイスは、シナモン、ブラックペッパー、ク…続きを見る
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柴田カイロプラクティックのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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