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柴田カイロプラクティック

シバタ カイロプラクティック

  • 整体・カイロ
  • 東京都荒川区町屋1-20-13
  • 京成・千代田線・都電の町屋駅から徒歩3分程度!

柴田カイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

3413件のブログがあります

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  • ヤクルトスワローズがセリーグ優勝!!
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/13
    投稿者:
    柴田 俊久
    昨日、高津監督のヤクルトスワローズが巨人に負けることなく3勝1分けでクライマックスシリーズを勝ち抜けました!しかも、プロ野球ではめったにお目にかかれないコールドゲームでの決…続きを見る
  • 有痛性筋痙攣その4
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    投稿日:
    2021/11/12
    投稿者:
    柴田 俊久
    有痛性筋痙攣(コムラガエリなど)の一番の要因は筋組織での「乳酸蓄積」です。乳酸自体は疲労物質(疲労を感じさせるという意味の)では無いことが近年の研究で判明しています。です…続きを見る
  • ちょっとお休み ナスのピッツァ風 糖質制限食
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/11
    投稿者:
    柴田 俊久
    今日のシバタ先生の晩御飯です。骨付きラムのソテー、烏賊いりラタトゥイユ、そして、薄切りナスを生地に見立てたピッツァ風です。シバタ先生、水曜日と木曜日の昼食以外は糖質制限と…続きを見る
  •  有痛性筋痙攣その3
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    投稿日:
    2021/11/11
    投稿者:
    柴田 俊久
    シバタ先生は、このブログで沢山書いていますが、お酒が大好きです!そして、その大量飲酒は有痛性筋痙攣に結びつきます。昨年のお盆休みの後にも書きましたが、三日間お酒しか飲んで…続きを見る
  • 有痛性筋痙攣その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/10
    投稿者:
    柴田 俊久
    有痛性筋痙攣の原因の一番が乳酸蓄積というのが前のブログでのお話でした。そして、シバタ先生は体中いろんなところで生じるということもお話しました。一般的な有痛性筋痙攣のお話の…続きを見る
  • コムラガエリ(有痛性筋痙攣)はどうして起こるの!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/10
    投稿者:
    柴田 俊久
    突然起こるコムラガエリ(有痛性筋痙攣)ふくらはぎや足裏に多いですよね。寝ていて伸びをした際などのタイミングで生じやすいです。涙が出るほど痛いこの筋肉の引き攣れは、いったい…続きを見る
  • 季節代わりの自律神経リセットには入浴ですよ!
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    投稿日:
    2021/11/9
    投稿者:
    柴田 俊久
    季節代わりのこの時季は自律神経が暑いと寒いのどちらに合わせたら良いか混乱してしまいます。背骨の歪み由来では、圧倒的に交感神経優位なのですが、それでも本能(恒常性維持機能)…続きを見る
  • WINEX / HTT グランブルゴーニュS にビール!
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/8
    投稿者:
    柴田 俊久
    このグラスはハンガリー製の職人による手吹きによる亜鉛の入っていないカリ・クリスタルです。とっても薄いガラスのクリスタル。先日甥夫婦にペアでプレゼントしたものと同じです。プ…続きを見る
  • 手荒れの季節がやってきた!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/6
    投稿者:
    柴田 俊久
    乾燥する冬は、手荒れの季節。皮膚の乾燥は水分の余分な蒸発によって生じます。寒い時季ですと、お湯を使うようになりますから、温まった手の皮膚からは効率よく水分が蒸発してしまい…続きを見る
  • 世間は既にクリスマス?!
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/5
    投稿者:
    柴田 俊久
    先日の祝日に池之端・伊豆栄不忍亭さんの帰りにJR上野駅の中央改札でパンダをあしらったクリスマスツリーに遭遇!上野でパンダはベタですが、双子ちゃんが生まれてすくすくと育ってい…続きを見る
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