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柴田カイロプラクティック

シバタ カイロプラクティック

  • 整体・カイロ
  • 東京都荒川区町屋1-20-13
  • 京成・千代田線・都電の町屋駅から徒歩3分程度!

柴田カイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

3415件のブログがあります

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  • GI値に惑わされると痩せられません その2
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    投稿日:
    2019/8/21
    投稿者:
    柴田 俊久
    まず、前のブログに書いたK氏の糖質制限で痩せるメカニズムの絶対条件は、タンパク質はインシュリンを分泌させない、ということ。実は、これはもう既に世界で否定されています。実に…続きを見る
  • GI値に惑わされると痩せられません
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    投稿日:
    2019/8/21
    投稿者:
    柴田 俊久
    インスリン分泌指数というのがあります。GI値は、食事の中の血糖値を食後にどのくらい上げるかの数値です。インスリン分泌指数とは、食後にどのくらいインスリンが分泌されたかの数値…続きを見る
  • 胸郭出口症候群 追記
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    投稿日:
    2019/8/20
    投稿者:
    柴田 俊久
    先日ブログに掲載した胸郭出口症候群ですが、牡蠣漏らしていた子田在りますので、追記しますね。上肢の~症候群には、炎症がつきものです。たとえば、手根管症候群や肘部管症候群です…続きを見る
  • とっても簡単!厚揚げと小松菜の旨煮
    プライベート
    投稿日:
    2019/8/19
    投稿者:
    柴田 俊久
    材料は、厚揚げと小松菜と調味料。実にシンプルでしょ?今回は、厚揚げに具沢山のものを使いましたが、通常のプレーンなものでもまったく構いません。小松菜でカルシウムやカロテン、…続きを見る
  • 胸郭出口症候群って知ってます? その2
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    投稿日:
    2019/8/19
    投稿者:
    柴田 俊久
    医療機関でしたら、診断がつくとリハビリによる運動療法などで改善を図りますが、実は胸郭出口症候群に関わる組織は筋組織も骨格も、そして脊柱もカイロの得意分野です。胸椎1番2番の…続きを見る
  • 胸郭出口症候群って知ってます? その1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/8/19
    投稿者:
    柴田 俊久
    胸郭出口症候群の特徴は、肩よりも上へ挙げる際のシビレ(時には痛みや筋力低下)です。電車やバスなどの吊り輪を掴んでいたり、自転車のハンドルを掴んでいる際などにこれらの症状を…続きを見る
  • はしかみハマの駅あるでぃ~ば 
    プライベート
    投稿日:
    2019/8/18
    投稿者:
    柴田 俊久
    前のブログの大銀杏の記事でも書きましたが、こちらが ハマの駅あるでぃ~ば です。暮れ正月に訪れた際は、お休みでしたので今回が初訪問。まずは、施設詳細です。所在地 青森県三…続きを見る
  • 肉マイレージカード、ゴールドになりました!
    プライベート
    投稿日:
    2019/8/17
    投稿者:
    柴田 俊久
    我が家はステーキといえば、いきなりステーキが定番になりました!僕は最低300g、妻は200gを食べるので、こちらのお店はちょうど良いんですよね。ファミレスだと肉の種類も限…続きを見る
  • JR八戸線はワンマン運転に成りました。
    プライベート
    投稿日:
    2019/8/17
    投稿者:
    柴田 俊久
    実は、昨年暮れ正月の帰省の際に既にワンマンになっていたのですが、偶然降りる際に考えなくても良い状態だったらしく、行きも帰りもまったく気にせず乗り降りしてたようです。たぶん…続きを見る
  • 久々の長風呂をしてみました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/8/16
    投稿者:
    柴田 俊久
    僕の長風呂は、半身浴や湯舟にしっかり!というのでは有りません。お風呂大好きなのですが、実はのぼせやすいので湯舟に長くは疲れませんし、起立性低血圧も少し招きやすいので、長湯…続きを見る
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