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柴田カイロプラクティック

シバタ カイロプラクティック

  • 整体・カイロ
  • 東京都荒川区町屋1-20-13
  • 京成・千代田線・都電の町屋駅から徒歩3分程度!

柴田カイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

3455件のブログがあります

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  • お酒のお話 その4 脳が縮む??
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    投稿日:
    2023/5/24
    投稿者:
    柴田 俊久
    脳と脊髄には「脳脊髄関門」という他の組織とは違い、血液から組織へと吸収できる物質を制限しています。その関門を通り抜けられる数少ない物質が、アルコール、カフェイン、ニコチン…続きを見る
  • お酒のお話 その3 電解質の消失
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    投稿日:
    2023/5/23
    投稿者:
    柴田 俊久
    お酒を飲むと喉が渇きます。これは、利尿作用が強くなるから。アルコールは、とっても強い利尿作用が在りますよ。なので、お酒を飲んでいて喉が渇き始めたら、ビールなどを水代わりに…続きを見る
  • お酒のお話 その2
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    投稿日:
    2023/5/21
    投稿者:
    柴田 俊久
    ちょっと前までダイエットの話をしていましたが、お酒といえば「太る」と思っていませんか?まず、蒸留酒のウィスキー・ブランデー・高アルコールの焼酎などは、アルコール以外の糖分…続きを見る
  • お酒のお話し。シバタ先生は色々詳しいのです。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    柴田 俊久
    お酒は「百薬の長」と言われ適量なら健康に貢献しますよ。その量は、日本酒なら1合、ワインならグラス1~2杯、ビールなら500mlくらい。これらは、2~3時間で肝臓が代謝でき…続きを見る
  • 今日の晩御飯はアジの南蛮漬け!
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/18
    投稿者:
    柴田 俊久
    簡単だけど、とっても美味しくて野菜も沢山摂れるありがたいお惣菜ですね。我が家では、鯵をはじめチカや鮭など、いろいろな魚で南蛮漬けを作っています!今回は、小鰺ですよ。漬け汁…続きを見る
  • カイロ・整体でなぜ事故が多いのか(泣)基礎医学欠如
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    柴田 俊久
    それは、基礎医学を知らない施術者が山ほどいるからです。自分の業界を批判するようなことになるのはとても心苦しいのですが、あまりの酷さに言わずにはいられません。僕は某医療系国…続きを見る
  • 足の浮腫みの復習その3 自分でできる改善方法とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    柴田 俊久
    リンパマッサージというと手ごわそうに思いますよね。実際リンパマッサージの専門サロンを訪れた方はお判りのように、そのデリケートな触り具合や、かなり変わった個所から始まるなど…続きを見る
  • 足の浮腫みの復習 その2
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    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    柴田 俊久
    デスクワークなど座ったまま動かないお仕事だと、一日の大半まったく「ふくらはぎ・下腿三頭筋」を使いません。「ふくらはぎ」は、第二の心臓と言われるくらいに体内の血液循環にとっ…続きを見る
  • 足の浮腫みの復習 その1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    柴田 俊久
    以前にもこのブログで足の浮腫みを取り上げましたので、復習となります。とはいえ随分前ですので、ここでもう一度お話ししますね。まずはカイロの視点から。足だけの浮腫みは、骨盤の…続きを見る
  • 今日の晩御飯は「鯛しゃぶ」で~す!
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/13
    投稿者:
    柴田 俊久
    鯛の薄造りをシャブシャブして食べるのが「鯛しゃぶ」です。実は、今晩が初めての「鯛しゃぶ」!!当然、外でも食べたことは在りませぇ~ン。これねぇ、簡単なのに美味しいよ。鯛の薄…続きを見る
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