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こころ整体院恵比寿院

ココロセイタイインエビスイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都渋谷区恵比寿南1-1-10サウスコラム小林1F
  • 恵比寿駅 西口 徒歩3分の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

こころ整体院 恵比寿院のブログ

最新ブログ一覧

625件のブログがあります

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  • 首が重い、肩が硬い、頭が痛い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/7
    投稿者:
    矢作 直幸
    首が重い、肩が硬い、頭が痛い!その原因はスマホかも!?もう一度スマホとの付き合い方を見直しましょう!ブログ画像疲労解消の基本である「良質な睡眠」「栄養価の高い食事」「適度な…続きを見る
  • 安定して動ける背骨
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/6
    投稿者:
    矢作 直幸
    こころ整体院では背骨の矯正でお身体の歪みを整えております。まず、そもそも健康な背骨とはどんな背骨の事をいうのうでしょう?健康な背骨の条件とは、「安定性」と「可動性」です。…続きを見る
  • 美しい姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/6
    投稿者:
    矢作 直幸
    本来の姿勢とは?立っている時に横から見て、耳、肩、骨盤、膝、外くるぶしまでが一直線にそのラインが通っているのが本来の姿勢になります。では、何気なく立っている姿勢を思い出し…続きを見る
  • 身体のケアは出来ていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/6
    投稿者:
    矢作 直幸
    毎日の習慣やできごとによってイライラや不安が大きくなると、ストレスになってしまいますよね。前向きに考え、思いっきり笑うなどのポジティブ習慣で解消するのはもちろん、体のコリ…続きを見る
  • 雨の日は整体がいい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/4
    投稿者:
    矢作 直幸
    雨の前の日に頭が痛くなったり、肩こり腰痛など体に痛みが出てくる事ありませんか?実はそれ気象病という名前があるんです!気象病というのは低気圧が原因で雨の前の日に体調不良にな…続きを見る
  • 見た目年齢を変えるには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/3
    投稿者:
    矢作 直幸
    「人は外見で9割決まる」という言葉を聞いたことがありますか?もちろん見た目だけで判断するのは良くないと思いますし、自分がされたらあまりいい気分にはなりません。しかし実際に…続きを見る
  • 痩せない原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/27
    投稿者:
    矢作 直幸
    女性に多い下半身太りやぽっこりお腹。自分でダイエットをしてもなかなか落ちにくいなと感じることはありませんか?その痩せづらさは、もしかすると骨盤のゆがみが原因となっているか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/29
    投稿者:
    矢作 直幸
    皆さんこんにちは!こころ整体院 恵比寿院です。椅子に座っていて、立ち上がるときに立ち上がりづらいことはありませんか?原因の一つとして、腸腰筋(ちょうようきん)が縮こまって…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/24
    投稿者:
    矢作 直幸
    こんにちは!こころ整体院恵比寿院です!近頃患者様から正しい姿勢ってどんな姿勢?という声を多く聞くようになりました。確かに正しい姿勢って一言に言っても背筋を真っすぐに意識し…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/16
    投稿者:
    矢作 直幸
    何気なくやっている動作が、実は体に負担をかけているかもしれません。 一度見直してみましょう!   ◆横になるときは◆   枕が高すぎる、もしくは低すぎると首や肩の周りの筋…続きを見る
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こころ整体院 恵比寿院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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