加圧スタジオBDASH 加圧トレーニング&パーソナルストレッチ&スポーツエステ
カアツスタジオビーダッシュ
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- 北海道札幌市中央区南２条西５丁目６－７ メゾン本府８０１
- 札幌地下鉄 大通駅 1番出口 徒歩２分 南２条西５丁目6-7メゾン本府801（日栄ビル）
加圧スタジオ ビーダッシュ(BDASH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- KAATSU TRAINING 回復のメカニズム
- 皆さんこんにちは。
加圧スタジオBDASH 後小路です！
札幌は長い雪の季節が終わり、すっかり春らしくなってきましたね。
今年は雪が多かった分、春の訪れがより嬉しく感じます。
さて、久しぶりの投稿になりますが、最近お客様から
「加圧トレーニングって筋力アップだけですか？」
というご質問をよくいただきます。
実は加圧トレーニングは、筋トレ以上の効果が期待できるトレーニングなんです。
・加圧トレーニングの仕組み
専用のベルトで血流をコントロールすることで、
「血液の巡り」を大きく改善します。
これにより
・血管の働きが活性化
・成長ホルモンの分泌が促進
・毛細血管の働きが向上
といった体の内側からの変化が起こります。
・実はこんな分野にも注目されています
加圧トレーニングは近年、
・脳卒中後のリハビリ
・脳損傷からの回復サポート
・慢性的な痛みの改善
など、医療・リハビリ分野でも注目されているアプローチです。
加圧によって血流が促進されることで、
脳や神経への良い刺激につながると考えられています。
・BDASHでは
お一人おひとりの体調や目的に合わせて、
無理のない安全なトレーニングをご提案しています。
「運動が久しぶりで不安…」という方もご安心ください。
春は新しいことを始めるのにぴったりの季節。
ぜひこの機会に、加圧トレーニングを体験してみませんか？
皆さまのご来店をお待ちしております。
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