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小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚・ダイエット ヴィオーデ美容整体サロン 二子玉川店

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ヴィオーデ 二子玉川店のブログ

2023年6月のブログ一覧

67件のブログがあります

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  • 腰痛対策で大切なことは・・・?
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    投稿日:
    2023/6/20
    投稿者:
    関 良明
    こんばんは!ヴィオーデ二子玉川店です☆彡腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です!特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さに効果…続きを見る
  • 反り腰を調整して下半身スッキリ!
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    投稿日:
    2023/6/20
    投稿者:
    関 良明
    こんにちは!ヴィオーデ二子玉川店です!反り腰の人は必ずといっていいほど、骨盤が前傾し股関節が内旋しています。これはどれほど危険な状態かというとお尻とお腹の筋肉に全然力が入…続きを見る
  • O脚調整しているとポッコリ下腹部にも効果的です!
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    投稿日:
    2023/6/20
    投稿者:
    ヴィオーデ 二子玉川店
    O脚は足だけの問題と考えられがちですが、 なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか? 特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで 骨盤の…続きを見る
  • 体が限界を感じる前にメンテナンスを!
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    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    関 良明
    こんにちは!ヴィオーデ二子玉川店です!整体で定期的な施術を受ける事のメリットとしてご自身のお体を良く知ることが出来ます!痛みや不調はお身体が限界を感じた時に現れるものです…続きを見る
  • 顔のお悩みには深層美人筋!!
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    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    高橋 美帆
    こんにちは!ヴィオーデ二子玉川店です(*^^*)みなさんはお顔のメンテナンスはどのようなことをしていますか?年齢と共に連れて、ホウレイ線などのシワやたるみ気になってきますよね。…続きを見る
  • 美脚と呼ばれるためにやるべきこととは?
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    投稿日:
    2023/6/17
    投稿者:
    高橋 美帆
    こんにちは!ヴィオーデ二子玉川店です♪【X脚】X脚でお悩み方の共通点。それは骨盤の歪みからくる股関節のズレと足指が十分に使えていないという2点です。ヴィオーデでは骨格の歪み…続きを見る
  • 仙腸関節のケアが大切です!
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    投稿日:
    2023/6/17
    投稿者:
    関 良明
    こんにちは!ヴィオーデ二子玉川店です!骨盤は仙骨(+尾骨)と左右のかん骨(腸骨+恥骨+座骨)で構成されています。この仙骨の両サイドの関節を仙腸関節と呼びます。この仙腸関節の…続きを見る
  • 眼が疲れてる方、増えてます…
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    投稿日:
    2023/6/16
    投稿者:
    関 良明
    こんにちは!ヴィオーデ二子玉川店です!眼の疲れの原因は、首や肩のコリによる椎骨動脈の流れが悪くなる→それに繋がる脳底動脈の流れが悪くなる→頭の血流不足で眼の奥が痛み、めま…続きを見る
  • 肌トラブルには顔の筋肉に直接働きかけましょう!
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    投稿日:
    2023/6/16
    投稿者:
    ヴィオーデ 二子玉川店
    肌トラブルと整体はあまり関係がないように思われる方が多いと思いますが、 実は顔の整体でも肌トラブルが改善される方が沢山いらっしゃいます。 肌トラブルには乾燥や摩擦による外的…続きを見る
  • ヴィオーデで正しく筋肉を使えるようにしませんか♪
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    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    高橋 美帆
    こんにちは!ヴィオーデ二子玉川店です☆彡顔も体にも共通してくることですが、 筋肉をほぐすだけでは満足な結果を得ることができません。 なぜなら、美人になるための筋肉に作り変え…続きを見る
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ヴィオーデ 二子玉川店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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