カイロサロン アイリスのブログ
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投稿日:2025/11/22
- 生理が近づくとマッサージしてもむくみが戻る理由とは
- こんにちは!ChiroSalonアイリスの高橋です。
生理が近づくと足がパンパン、
顔も重い…。
マッサージしても翌朝には元通り。
「もう、どうしたらいいの?」そんな悩み、ありませんか?理由は…
1.ホルモンが水を溜めるよう指令している
生理前に増える黄体ホルモン(プロゲステロン)が、体に水分と塩分を溜め込むように指令を出します。これは妊娠に備えた自然な反応。マッサージで流しても、ホルモンの指令が続く限り、また溜まってしまいます。
2.自律神経が乱れている
ホルモン変動は自律神経を乱し、血管のコントロール機能を低下させます。血流やリンパの流れが悪くなり、余分な水分が溜まりやすい状態に。
3.骨盤の歪みが流れをブロック
骨盤が歪むと、子宮や卵巣周辺の血管が圧迫され、血液の流れが物理的に悪くなります。出口だけ流しても、入口が詰まっていては解決しません。
当サロンは、一時的な対処ではなく、骨盤・背骨の調整で流れの道を開き、自律神経を整えて体の司令塔を正常化。構造から改善することで、むくみに悩まない毎日が目指せます。
むくみは体質ではなく、構造とホルモンの問題です。根本原因を一緒に見つけませんか?
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カイロプラクター
高橋 恵美タカハシ エミ
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