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エステティック&筋肉ケアサロン glanzen【グレンツェン】

エステティックアンドキンニクケアサロン グレンツェン

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  • 岡山県岡山市南区妹尾1880-2
  • 土日も営業!【全身60分5500円・2回~5回目は4000円】1回でも効果あり!

エステティックアンド筋肉ケアサロン グレンツェン(glanzen)のブログ

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262件のブログがあります

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  • 12月は周年祭!!!
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    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    グレン ツェン
    11月ももうわずか・・・・(;^_^Aはやすぎる・・・・でも、、12月は毎年恒例のグレンツェン周年祭です。8年続けて来れたこと、9年目も突入できること本当にありがたい★そんなお客…続きを見る
  • 岡山マラソンで疲れた足に!! 男性もOK
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    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    グレン ツェン
    先日、雨の中行われた岡山マラソン!選手の皆様、関係者の皆様、本当にお疲れさまでした。ここ数日、マラソン疲れで足がパンパン、体バキバキなどで来店してくださる方が多くいらっし…続きを見る
  • キャビテーションのパーツどんな人にきく??
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    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    グレン ツェン
    さあ、11月限定クーポンにもなっている【キャビテーション】ですが・・・このパーツはどこにきくんだろーーこの症状にはどのパーツを選んだらいい―んだろーを解決!簡単に書き上げ…続きを見る
  • 急にお肌の乾燥が・・・間違っているスキンケアとは?
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    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    グレン ツェン
    急に寒くなってきましたね(´;ω;`)この季節の変わり目に多いのが肌荒れ、お肌の乾燥です!!今日は、自宅で簡単にできるお肌ケア(スキンケアのチェック)をしていきたいと思います…続きを見る
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    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    グレン ツェン
    【頭痛対策】その1  適度な運動習慣その2  きつい衣類を避けるその3  入浴して体を温めるその4  水分を摂るその5  血行促進させるためにマッサージや痩身でリンパマッ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    グレン ツェン
    今日は部活でのパフォーマンス能力を上げるために何がいいか?自分の最大の力を発揮するためには・・?筋トレ効果を上げて結果を出すために何がいいかを書きます(≧◇≦)このすべてに…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    グレン ツェン
    体型で悩まれている方「もー何この脂肪」「脂肪だらけーーーイヤー(´;ω;`)」っていう方おおいんですが・・・・ほんとに脂肪が固まっているのでしょうか??体の中でも冷たい、冷え…続きを見る
  • 疲れがとれない・・・解決策は・・・循環
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    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    グレン ツェン
    夏の疲れがいえないのにまだこの気温。さらにこの気温差・・・・体がしんどくなりますよね。この夏終わりの不調改善のためには・・・食事・運動・睡眠のバランスを整えることが大切で…続きを見る
  • 今、こそ体のケアを・・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    グレン ツェン
    今、食べ物も日用品も水道光熱費も家賃でさえ値上がりしていますよね・・・(´;ω;`)でも、こんな時代だからこそ体のケアなんです.確かにいろいろ経費がかさんで、、、という思いも…続きを見る
  • 10月限定クーポンは・・・?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    グレン ツェン
    早くも10月になろうとしています・・・・(´;ω;`)まだ暑さもありますが、でもそろそろ冬の対策をしていかないといけません!!!とくに・・・・お肌!先日から花粉が増え始めたと…続きを見る
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