エステティック&筋肉ケアサロン glanzen【グレンツェン】
エステティックアンドキンニクケアサロン グレンツェン
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エステティックアンド筋肉ケアサロン グレンツェン(glanzen)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2018/11/10
- スーパーセルム!!!
- こんにちは!

今日もいい天気ですね♪♪
お店の近くの小学校では、学習発表会があるそうです。
うん。懐かしい(笑)
さてさて、ついに【あと、5日】と迫ってきました!!
1周年記念感謝祭のメニューについて書きたいと思います。
今回はまず、使っている機械について
『スーパーセルム』
この機械は、ローラーと吸引の力を使い、凝り固まったセルライトをつぶしたり、
筋肉に張り付いてしまった筋膜をはがしたりする効果があります。
凝り固まったセルライトをそのままにしていると、血流が悪くなり
冷え性や浮腫みにつながります。
そして、冷えている部分が脂肪がつきやすいのです!!!
セルライトを放置→血流が悪くなる→冷える、浮腫む→余計に血流が悪くなる
→冷えた部分に脂肪がつく→固まり、セルライトになる
こんな悪循環を作り出します...
厄介なことに、セルライトは手では潰せません!!!
なのでまずは、この機械を使って、凝り固まった部分を柔らかくしてください。
もう一つの効果
筋膜をはがすことを筋膜リリースと言います。
筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。
筋膜を柔らかくし滑りを良くして、解きほぐします。
筋肉が柔らかくなり、関節の可動域が広がります。
初めての方には、脇にあるリンパを片方だけ流した後に
両腕を動かしてもらってます。
すると、軽さはもちろん可動域が広くなり、動きやすさが格段に違うことが
すぐに実感できます。
全身流したら、自分の体ではないくらい動きやすくなると思います!!
今まで、何を担いで動いてたんだろう...とおっしゃる方がほとんどでした(*^-^*)
こんな感じの機械です。
やはり、自分の目で見て、体感してもらうのが一番だと思います!!
ちなみに私は、1回目よりも2回目の方が軽さを実感しました。
終わった瞬間、飛び跳ねました。軽すぎて(笑)(笑)
筋肉ケアは大切です♪♪
筋肉ケアサロン
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投稿者
グレン ツェン
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