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エステティック&筋肉ケアサロン glanzen【グレンツェン】

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ビューティー
投稿日:2025/3/19
今、話題【骨盤底筋群】を鍛えるとどうなる?
今、話題【骨盤底筋群】を鍛えるとどうなる?_20250319_1
今、テレビとかで話題になっている【骨盤底筋】ですが・・・・実際どういうものなのか今日は書きたいと思います。
そもそも骨盤底筋とは、骨盤の底にある筋肉の集まりのことです。膀胱をはじめ、内臓や子宮が本来あるべき位置に収まるよう、下から支える役割を持ちます。つまり、骨盤底筋が正常に機能していると尿道が締められ、尿もれが抑止されているのです。 また綺麗な姿勢を維持する役割もあり、若々しい身体を維持するためにも大切なものです。

じゃあ骨盤底筋を鍛えるとどこにどんな効果があるかというと・・・

〇骨盤臓器を正しい位置に保持し、尿漏れや頻尿、便秘が改善する。
〇下腹が引き締まり、くびれができ、お尻も引き上がる。
〇下半身のむくみが取れる。
〇自律神経が整い、血流やリンパの流れが促進される。

つまり。。。骨盤の衰えで体型が崩れたり、ボディーラインが崩れたり、体の機能の衰えも感じてしまうということです。
そこで、グレンツェンは4月の後半から新しい機械を導入しようと考えています!
詳細はまたブログでお知らせします。
ちなみに・・・・・・・岡山初の機械になると思います!!!!
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エステティックアンド筋肉ケアサロン グレンツェン(glanzen)のブログ(今、話題【骨盤底筋群】を鍛えるとどうなる?)/ホットペッパービューティー

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