やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM 札幌大通店【パーフェクトボディプレミアム】
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パーフェクトボディプレミアム 札幌大通店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ
2022年11月のブログ一覧
15件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/9
- 投稿者：
- PBP 札幌店
肩凝りは、日常生活のさまざまな姿勢や行動により起こります。仕事中の肩凝りに悩んでいる人は、特に姿勢や身体の冷え、ストレスが原因になっている場合があります。～姿勢の悪さ、長…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/8
- 投稿者：
- PBP 札幌店
肩甲骨剥がしと言っても、実際に骨を剥がしたり、関節を外したりするわけではありません。肩甲骨剥がしとは、あくまでも肩甲骨周りの筋肉をほぐすストレッチやエクササイズのことだ。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/7
- 投稿者：
- PBP 札幌店
～朝にヨーグルトを摂ると良い理由～朝食前にヨーグルトを摂取すると良い理由は、３つあります。・タンパク質が血糖値の上昇を抑える。・ビタミンB2の吸収が良くなる。・カルシウムが…続きを見る -
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