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ビューティー
投稿日：2026/1/7
- 筋膜って何？
こんにちは、福嶋です！
本日は結果出しの黄金ピラミッドの、
重要項目の一つである『筋膜リペア』について投稿します♪
皆さま、そもそも『筋膜』って何でしょう？
聞いたことはあるけど、何？って聞かれるとうまく説明できない方が多いのではないでしょうか？
筋膜とは、
皮膚の下に存在する白くて薄い膜のことです。
全身に張り巡らされており、筋肉、骨、神経、内臓など
体のあらゆる器官を支えています。
筋肉の作用によって一緒に伸縮し、
全身を包むことで体の中の器官を保護する役割をしています。
もし私たちの体に筋膜がないと、骨格や内臓などが支えられず、
体はバラバラになってしまいます！恐ろしいです…
姿勢の崩れ、肩こり、腰痛、むくみなど身体の不調が
たくさん引き起こされます(T_T)
体にとっても大切なこの筋膜、
どうしてリペアが必要になってくるのでしょうか？
また投稿します☆
福嶋
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