創ボディデザイン 布施店(創 BODY DESIGN)のブログ
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- 投稿日:
- 2024/2/5
- 投稿者:
- 布施店
こんにちは(*^-^*)創ボディデザイン布施店です!みなさんは日常生活の中で代謝をアップすること意識されてますか?代謝アップとは、体が消費するエネルギー量を増やすことです。代謝…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/2/4
- 投稿者:
- 布施店
体がむくんでるなと感じることはありませんか?もし慢性的にむくみが気になる方は要注意です!!とくに脂肪がつきやすい、お腹まわりやお尻の下、腕の付け根などは、体の部位の中でも…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/2/3
- 投稿者:
- 布施店
冬は、朝や夜の冷え込みもそうですがお家のフローリングや、カフェやご飯やさん等で足元が寒く身体が冷えてしまう事が多なりますよね(>_<)その為、血行が悪くなってむくみが出やすく…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/2/2
- 投稿者:
- 布施店
慢性的な肩こりに悩まされている方は、是非 一度ドライヘッドスパくを受けてみて下さい!!そもそもなぜ、肩こりは、起こるのか?!やはり、パソコンやスマートフォンの長時間の使用…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/1/24
- 投稿者:
- 布施店
昨日は、雪が降っていた所もあったみたいです(*^-^*)今日も雪の予報で朝はすごく寒かったですね!とくに寒がりな方は冬は着込んで、着ぶくれしてしまっている・・なんて事になってい…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/1/23
- 投稿者:
- 布施店
冬は寒さの影響で、膝や腰などの関節痛を感じやくなる季節なんだそうです(^-^;体を動かすことの少ない仕事の人やデスクワークの人は、椅子の座り方に問題があると寒さとあわせて関節…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/1/19
- 投稿者:
- 布施店
お正月休み明けに仕事が始まってから「何となくだるい」「身体が重い」「やる気がでない…」という方も多いのではないでしょうか?(*’ω’*)長期のお休みのあとだと、いつもより余計…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/1/17
- 投稿者:
- 布施店
どんどん寒くなってきていますねお身体、手先、足先キンキンに冷えてしまっていませんか??!!それは、血流が滞っている状態ですよね!!そのままでは、肩こりや肌荒れ、便秘や生理…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/1/10
- 投稿者:
- 布施店
こんにちは(^O^)/創ボディデザイン布施店です!!近鉄布施駅東南出口歩いて30分☆年明けから徐々に日常生活のリズムに戻られてますか!?ご自身のお仕事や子どもさんの学校が始まり…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/1/8
- 投稿者:
- 布施店
長いお正月休みで、家でゴロゴロしてばかりで運動不足の方多いんじゃないでしょうか?! 食べて、寝て、飲んで、寝てで、身体を動かしてないんじゃないでしょうか!!!身体が、かた…続きを見る
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