中山鍼灸整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/1
- 4月の健康だより 身体のあるべき自動的な効能
- おはようございます
中山鍼灸整骨院です。
桜も満開となり、春の気持ちの良い季節になりました。
私たちの身体には、本来「自分で回復する力（自然治癒力）」があります。
例えば、ご飯を食べると自然に消化・吸収し、不要なものは排出されます。
また、体内の毒素を分解してデトックスする働きもあります。
これは、自転車で坂道を登るときに例えることができます。
自分の力で登れる状態が「自動的な力（本来の身体の力）」、
後ろから誰かに押してもらって登るのが「他の力に頼る状態」です。
しかし現代では、環境の変化や生活習慣の影響により、
本来の身体の力が弱くなり、花粉症・うつ・多動症・がん・認知症などの
不調が増えているとも言われています。
そこで当院では、
4月から、身体本来の力を整える「オリジナルお灸体験コース」を始まります。
ひと箱（64個） 3,500円 にてご利用いただけます。
鍼・整体・マッサージ・温泉・サウナなど様々な物理療法がありますが、
体を温め、調整後の持続力が長い方法の一つとして「お灸」があります。
火の温かさによって体を深く温め、
体内の巡りを整え、身体を潤す働きが期待できます。
また、医師の 石原結實 先生の著書
病気にならない生き方 でも
「体を温めれば病をさる」が紹介されています。
ぜひこの機会に、お時間を作って体験してみてください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
4月もどうぞ健やかな毎日をお過ごしください。
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投稿者
中山 鍼灸整骨院
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