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Grace

グレース

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グレース(Grace)のブログ

2024年11月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • 肌の乾燥と最適湿度
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    齋藤 めぐみ
    こんにちは♪Graceです!いよいよ湿度おばさん発令し始めました。店内エアコンをつけ始めると30%を切ってしまうのでまずは店内環境を整えるため60%を目指して加湿器2台稼働しておりま…続きを見る
  • 脳の健康維持方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    齋藤 めぐみ
    こんにちは♪Graceです!昨日は今年最後の祝日でしたね。秋の紅葉が今になって…と言うこともあり体感が1ヶ月程遅れているように感じます来月の師走月は仕事もプライベートもご家庭も…続きを見る
  • 寒い日の温活
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    齋藤 めぐみ
    こんにちは♪Graceです!本日の東京は、ぐっと外気が冷えてきました。寒くなるとグッと力が入り肩周りが縮まってしまい、肩や首のコリが悪化したりお身体全体の動きが悪くなったり、…続きを見る
  • 乾燥の季節のカサカサ踵(フットケア)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    齋藤 めぐみ
    こんにちは♪Graceです!皆様は今シーズン秋は、もうエアコンはつけ始めておりますか?先日、久々に会社に出社したら社内の乾燥が酷くて…と言うお話を伺いました。Graceでも、エアコ…続きを見る
  • 寒暖差疲労が抜けない方に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    齋藤 めぐみ
    こんにちは♪Graceです!今年の秋は寒暖差疲労が長引いている方が多いように感じております。寒暖差が7℃あると、体温を一定に保つために自律神経の働きが必要以上に活発になります。…続きを見る
  • 遅い夏休み兼芸術の秋
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    齋藤 めぐみ
    こんにちは♪Graceです!先日、遅めの夏休みという事で週末前に3日間のお休みを頂きました。芸術の秋をテーマに徳島県の陶板絵画〈大塚国際美術館〉世界の名画が一挙に見られます!奈…続きを見る
  • 11月のおすすめアロマ120分コース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    齋藤 めぐみ
    こんにちは♪Graceです!【今月のおすすめアロマ120分コース】で使用するブレンドアロマのご紹介です。〈doTERRA〉のPassionは・心を豊かに、華やかな気分にしてくれるジャスミンやマ…続きを見る
  • 11月のおすすめアロマ90分コース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    齋藤 めぐみ
    こんにちは♪Graceです!【11月のおすすめアロマ90分コース】で使用するブレンドアロマのご紹介です。〈doTERRA〉のADAPIVは・万能な効能を発揮するラベンダー・華やかな香りで気持ち…続きを見る
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グレース(Grace)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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