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グレース(Grace)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/20
- スプーン爪の症例
- こんにちは♪Graceです！
週末【スプーン爪】症状が強く出ているお客様がいらっしゃいました。
ここまでの症状が進んでいるのは珍しかったので、お写真を撮らせて頂きました。
以前はもっとアルファベットのWのように爪が波打っていたそうで
今はマシになったのだそうです（是非とも見たかった・・・）。【スプーン爪】は手の爪でも足の爪でも、どちらでも出来る可能性はあります。
～原因～
1.指先や足先の指の腹に強い力が加わる事が多い
2.爪の切り方が側面を斜めに切り過ぎている
3.鉄分不足
などが挙げられますが、今回のお客様は1～3のすべてが当てはまっているとの事でした。
立ち仕事(11時間平均)との事で、立った状態と歩ている時の
体重のかけ方をチェックさせて頂きました。一瞬目を見張りましたが、根本の原因は足指の関節に力が入った状態で
床や地面を掴むように立つ・歩く癖がある事。
長年の癖なので、意識しても難しいかと思いましたので
以下の点を今後の課題にして頂きました。
～改善ステップ～
・慣れるまで第一関節をテーピングで固定
・足指や足の関節の柔軟性、足底筋のトレーニング指導
・お客様の足指の形に合わせた爪の切り方
・アルコールもかなり飲まれるそうなので、鉄分＋吸収を良くする食材の栄養指導
※食材の組み合わせで栄養価が吸収されやすくなりますので
つまみになりそうな物をご提案させて頂きました！
足爪の生え変わりは1年を見ております。（手の爪の倍の期間を要します)
経過を見ながらですが、1年後がとても楽しみです♪
本日も、杉並区西永福で皆様のご来店をお待ちしております♪
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