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ストレッチジム パートナーズ

ストレッチジム パートナーズ

  • リラク
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  • エステ
  • 東京都中央区新川2-18-9 NSビル5F
  • 【八丁堀駅】徒歩2分/【茅場町駅】徒歩7分

ストレッチジム パートナーズのブログ

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450件のブログがあります

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  • ストレッチの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/15
    投稿者:
    矢口 裕
    「それは可動域が上がる事です!」でも可動域が上がるからどうなるの?ってその先が大切です。例えばゴルフなどのスポーツで言うと、より動きやすくなることで、逆に無駄な力みが抜け…続きを見る
  • 力はカラダで!コントロールは腕で!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    ダウンベストを着ると威圧感増す水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。ごついデカイ暑いそんな風に感じるそうですが、本人は、全然分かっていません。ゴルフに限らず打撃スポーツ…続きを見る
  • 走り方教室開催しました
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/11
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    久しぶりにダッシュしたら、膝下の筋肉がバキバキになった日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。近所の公園で走ったのですが、プロボクサー時代散々走った場所なので、引退してか…続きを見る
  • ルーティンワークしてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/7
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    必殺技は、叫びながら発動してもらいたい水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。ボクシングをしていた時、よく必殺技を考えていました。ただ、ボクシングは、マウスピースを口に加…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/4
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    12月は、イベントだらけで一番盛り上がっている日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。世間のイベントと共、マイバースデーあるので、大盛り上がりです。カラダが硬いのに動きが柔…続きを見る
  • 思い込みが力みにつながっている
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/30
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    サッカーマンガがモチベーションアップアイテムの水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。ワールドカップ盛り上がっていますが、闘ってみないと分からない!チャレンジしてこそ、勝…続きを見る
  • ハイハイって正しくできますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/29
    投稿者:
    矢口 裕
    子供の時、必ず通るべき道。ハイハイ時期。ここをどう過ごすかでその後の大人になってからの体に影響が出ます。例えば喘息など肺機能の疾患、転んでも手が出ないなどの運動神経の欠如…続きを見る
  • 腰痛の人はお尻が硬い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/22
    投稿者:
    矢口 裕
    腰痛にも様々な原因があります。そもそも腰の骨が悪い人。または整形外科に行っても骨は以上ないけど、と言われてしまう方。じゃあどこが悪い?そんな方に多いのはお尻が硬い事です。…続きを見る
  • フォームで動きが変わる訳
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/20
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    2年に1台買い替えをしている日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。 自転車の事です。体重が重いのか?無理な運転をしているのか?タイヤがグラグラしてきて交換するなら買い替え…続きを見る
  • なんだか最近、体が不調だな
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/17
    投稿者:
    矢口 裕
    なんだか最近、体が不調だなと言う方。まずは目を向けて頂きたいのはお腹です。内臓。内臓が疲労していると、それを全身の疲労と脳は勘違いします。なんだか、体が重い。動きが鈍い。…続きを見る
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