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ストレッチジム パートナーズ

ストレッチジム パートナーズ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都中央区新川2-18-9 NSビル5F
  • 【八丁堀駅】徒歩2分/【茅場町駅】徒歩7分

ストレッチジム パートナーズのブログ

最新ブログ一覧

450件のブログがあります

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  • 動き方は、身体に合わせる
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    投稿日:
    2022/7/10
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    炭酸水は、ゲロルシュタイナーが好きな日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。暑い時期は、炭酸水が喉に刺激的で気持ちいいです。身体に合った動きをすると怪我しにくくなるとみん…続きを見る
  • 今さら聞けない?ストレッチの事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/6
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    ストレッチは、痛いですか?と聞かれ、人によると答える水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。身体の動かし具合や痛みの感じ具合によりますが、ストレッチの目指す痛みは痛、気持…続きを見る
  • 身体の軸を意識すると
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/3
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    タイトリストというゴルフメーカーのクラブをいただいた日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。調べてみたら、使うのが難しいもので、当てるのは難しい代わりに細かいスキルを活か…続きを見る
  • 背中の体幹力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/29
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    暑すぎて水浴び始めた水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。生温かい水浴びは、冷えすぎず気持ち良いですね!身体の感じる力って意外とテキトーです。背中の筋肉にも左右差がある…続きを見る
  • バランス力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/26
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    K-POPを見ていると身体の動きの違いが気になって歌が耳に入って来ない日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。この領域においても、第一人者を名乗っても良いと思えるくらいそれば…続きを見る
  • 姿勢が全て
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/23
    投稿者:
    矢口 裕
    ストレッチジムでは、会員様の姿勢を良くすることを1つの目的としています。それは、ほぼ姿勢が原因で症状が出ている事が多いからです。肩こりや腰痛はもちろん、自律神経を壊してい…続きを見る
  • 身体の力の伝え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/22
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    ひとつの事を考えるとずっとその事だけを考えてしまうハマり症の水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。身体の身体論を思い付き、考え、試していく中で沢山の発見がありました。今…続きを見る
  • フォームの崩れは軸のズレから
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/19
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    世界トップ選手の動画は、凄すぎるのに難なくこなしているから、簡単に出来てしまうと思いきややってみると全然出来ない事が楽しい日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。いやぁ、…続きを見る
  • 加速するポイントは 8タイプ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/15
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    週末は、ゴルフばかり見ていた水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。身体の出力のポイントを 8タイプに分類したBOX BODY 8typesスポーツにおいて、動きは同じでも動き方が大きく…続きを見る
  • トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/14
    投稿者:
    矢口 裕
    ストレッチジムでは、ストレッチにプラスして、体幹力強化のトレーニングも豊富に取り揃えております。ベッドの上での地味な筋トレは非常に大切で、地味に見えて体には非常に効果的。…続きを見る
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