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ストレッチジム パートナーズ

ストレッチジム パートナーズ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都中央区新川2-18-9 NSビル5F
  • 【八丁堀駅】徒歩2分/【茅場町駅】徒歩7分

ストレッチジム パートナーズのブログ

最新ブログ一覧

450件のブログがあります

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  • ランニングレッスン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/10
    投稿者:
    矢口 裕
    ストレッチトレーナーが教える、体を伸ばすランニング1人では続かない。正しく走れているのか分からない。膝が痛い、腰が痛い。せっかく走るなら効果の高い走り方を身につけたい。そ…続きを見る
  • 変わりたくない人にオススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/8
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    憧れの人は、自分にないタイプばかりだった水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。ボクシングにハマったきっかけは、元選手だったトレーナー。その動きに一目惚れしました。真似し…続きを見る
  • ゴルフトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/7
    投稿者:
    矢口 裕
    体幹強化、回旋力強化、腹筋強化。ストレッチで体を伸ばした後は、トレーニングにより筋力を強化して、より使える体へと進化させていきます!伸ばすだけでは強くならない!鍛えるだけ…続きを見る
  • マスク疲れか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/7
    投稿者:
    矢口 裕
    ここ最近、首の後面に張りを訴える方がおります。画像にある、後頭下筋群という部分。マスクによる顔面の硬直など様々影響しているようですが、頭の位置が前方に突出している事が考え…続きを見る
  • ピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/7
    投稿者:
    矢口 裕
    パートナーズでは、ピラティスの先生に来て頂いて、毎月1回、ピラティスのコースを開催しております。体幹の使い方が苦手な方、肩こりや腰痛の予防を目指したい方。スポーツパフォー…続きを見る
  • 腕を使おうとするから安定感落ちる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/5
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    ゴルフ理論を読み解きまくっている日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。本当に読み解けているのかは微妙ですが、ボクサー的な観点から見ると動き方は、同じに感じたりする事が多…続きを見る
  • 身体にフォームを合わせていく
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/1
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    初ゴルフに向けて無理ないフォームを練習中の水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。実は、まだコースデビューしていません。そんなゴルフ初心者のウジイエですが、初の打ちっぱな…続きを見る
  • 野球フォームカスタマイズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/25
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    手先は動くけど、足先の動きが苦手な水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。サッカーやキックボクシング、空手などは、基本ズブのど素人です。元キックボクシングで活躍された方が…続きを見る
  • ランニングレッスン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/24
    投稿者:
    矢口 裕
    ストレッチジムゆえ、ただ伸ばすだけのストレッチ店ではなく、伸ばして使える筋肉に進化した後は、各種レッスンにて更に向上させていきます!その一つ。ランニングレッスン店舗の外に…続きを見る
  • 捉えていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/22
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    人生の半分以上ボクシングしてきた、ダイエット志望からのプロボクサー日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。まさか、あんなにやるとは思いもよらないスタートでした。キッカケ…続きを見る
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