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つど払い脱毛専門店 PAPPA 南草津店

ツドバライダツモウセンモンテン パッパ ミナミクサツテン

  • エステ
  • 滋賀県草津市野路東5-16-24 グランツハウス207号室
  • JR南草津駅車で3分・小野山バス停徒歩10秒《脱毛/全身脱毛/VIO脱毛/顔脱毛/女性専用》

パッパ(PAPPA)のブログ

最新ブログ一覧

1319件のブログがあります

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  • 冷え症はくすみ、肌荒れの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/3
    投稿者:
    川島 みいな
    「冷え」が続くと、どんなことが起こるの?手足や表皮に血液が十分に行かなくなるという事は、表皮の元になる基底細胞に栄養や酸素が届かなくなるという事です。そうすると新しい細胞…続きを見る
  • 食事ダイエットルーティン
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/3
    投稿者:
    川島 みいな
    最初に水分を摂る食事の最初に、白湯やお茶などの水分を摂るようにしましょう。カロリーが低めのスープ類でもOKです。空腹感がやわらぐため、食べ過ぎを防げるでしょう。 「何となく…続きを見る
  • たった5分の衝撃結果!!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    川島 みいな
    こんにちは!つど払い脱毛専門店PAPPAです!PAPPAでは最近。痩身メニューが始まったことはご存知でしょうか??脱毛機メーカー直営サロンなのですが実はPAPPAのトレーナーはもともと…続きを見る
  • 運動ダイエットルーティン2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    川島 みいな
    筋トレ筋トレでは、大きな筋肉を鍛える運動がおすすめです。大きな筋肉を鍛えると代謝が上がりやすくなるため、効率よくダイエットできます。ここでは、太ももを鍛えるスクワットの方…続きを見る
  • 運動ダイエットルーティン
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/1
    投稿者:
    川島 みいな
    ストレッチストレッチをすると、筋肉がほぐれて身体が動きやすくなり、血行も良くなります。朝起きたときやお風呂上がりに、習慣として取り入れるのがおすすめです。・足ブルブル体操…続きを見る
  • 朝のダイエットルーティン
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/30
    投稿者:
    川島 みいな
    早起きして朝日を浴びる早寝早起きは、ダイエットの基本です。睡眠時間の確保だけならば、遅寝遅起きでもいいのでは?と思いがちですが、早起きして太陽の光を浴びると、幸せホルモン…続きを見る
  • 下半身で太りやすい部位
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    川島 みいな
    お尻お尻は上半身と下半身を繋ぐ重要な部分です。また、前述したように女性は赤ちゃんや子宮を守るという機能が備わっているため、お尻は脂肪がつきやすくなっています。お尻の脂肪が…続きを見る
  • 上半身で太りやすい部位
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    川島 みいな
    お腹お腹が太る原因は大きく2つ。1つは、お腹周りの筋肉が衰え、基礎代謝が低下しているためです。この場合は、筋トレなどによってお腹周りの筋肉を鍛え、基礎代謝を上げることが大切…続きを見る
  • 太りやすい人の特徴2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    川島 みいな
    間食に甘い物を食べる間食にもいろいろな種類があります。「間食=甘い物」と考えている方は、当然ですが摂取カロリーが多くなります。ナッツやヨーグルト、ビターチョコレート、果物…続きを見る
  • 太りやすい人の特徴1
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    川島 みいな
    早食いをしてしまうついつい早食いをしていませんか?満腹感は、食事を始めてから15分ほど過ぎてから現れます。この15分以内であれば、満腹にならずに次々と食べてしまうのです。食事…続きを見る
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