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ココロとカラダをととのえる  ゆらりら

ココロトカラダヲトトノエル  ユラリラ

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都調布市国領町1-40-6 モンターニュ国領309
  • 京王線国領駅徒歩3分(調布駅からは13分程度)

ココロとカラダをととのえる ゆらりらのブログ

最新ブログ一覧

529件のブログがあります

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  • ココロとカラダをつなぐ《ヨガ教室》のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/11/4
    投稿者:
    石井 沙穂里
    ●つなぐヨガ~入門編~● (プチ講座30分+ヨガ体験60分)【特徴】東洋医学の基礎知識を簡単にご紹介します。ヨガは、呼吸に合わせて身体を動かす練習がメインになりますので、ヨガを初…続きを見る
  • ゆらりら主催☆《ヨガ教室》各種開催中です♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/11/4
    投稿者:
    石井 沙穂里
    こんにちは!セラピストの石井です。早速ですが、今回は、ゆらりらの新企画をご紹介します!より多くの方のココロとカラダをサポートさせていただくため、施術以外の特別ワークを企画…続きを見る
  • ココロとカラダのワークショップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/10/31
    投稿者:
    ゆらりら
    街のあちこちで、点灯をスタンバってるイルミネーションを見かける今日この頃。国領駅付近も毎年けっこうキラキラします。11月ともなると、いよいよ冬の匂いがしてきそうですね。おで…続きを見る
  • デジタルデトックス
    プライベート
    投稿日:
    2018/10/26
    投稿者:
    櫻井 正智
    ■一日中そばにあるスマホと暮らす、わたしたち朝起きた時から寝るまでの間、肌身離さず一緒にいるスマホ。目覚ましをセットしてる。起きたら直ぐにチェック。通勤中、歩きながら電車…続きを見る
  • 誰もが持っている、自分を守るちから
    プライベート
    投稿日:
    2018/10/19
    投稿者:
    ゆらりら
    みなさまご機嫌いかがでしょうか。本日のブログ担当、伊藤でございます。10月は、櫻井と瀬戸の誕生月。先日、二人を祝いつつ、他愛のない話をしたり、ゆらりらをもっと良くしていくた…続きを見る
  • 色が持つ力
    プライベート
    投稿日:
    2018/10/15
    投稿者:
    石井 沙穂里
    ■あなたを“アゲる色”は何色?さて、10月も折り返し地点。(早っ!)朝晩と日中の気温差が大きいこの時期は毎日着るものに困るのですが、ちょっとずつ秋冬物の洋服を身につけられるの…続きを見る
  • 誰でも始められる★マインドフルネス瞑想の呼吸法
    プライベート
    投稿日:
    2018/10/9
    投稿者:
    櫻井 正智
    「今、この瞬間」に意識を向けることで、あらゆるできごとに対処できるようになるマインドフルネス。ストレスや不安、うつなどの治療法として、医学的にも確立されています。その方法…続きを見る
  • “気”の充足は毎日の充足です
    プライベート
    投稿日:
    2018/10/6
    投稿者:
    ゆらりら
    爽やかな秋晴れ。空の青が鮮やかである分、そこに浮かぶ雲の白さも際立ち、日々違った絵画を眺めているような気分です。みなさま、ご機嫌いかがでしょうか。本日のブログ担当は、セラ…続きを見る
  • 年に一度の感謝の日
    プライベート
    投稿日:
    2018/10/4
    投稿者:
    櫻井 正智
    実は今日、10月1日は私の誕生日なんです。そして20年前から欠かさず誕生日にやっている事があります永六輔さんが本に書かれていた話です。永六輔さんは、映画評論家の淀川長治さんと…続きを見る
  • 深まる季節に身を任せて
    プライベート
    投稿日:
    2018/9/28
    投稿者:
    ゆらりら
    ああ、炊きたての新米が食べたい。焼き芋、松茸、銀杏の炙り、秋刀魚の塩焼き……。みなさま、食欲いかがでしょうか。本日のブログ担当は、食いしん坊 伊藤でございます。この季節は…続きを見る
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